Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
1594 kj
19%
381 kcal
Vet
7,87g
11%
Verzadigd Vet
0,363g
2%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,221g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,659g
Koolhydraten
63,36g
24%
Suiker
0,35g
0%
Vezels
4g
Eiwitten
14,04g
28%
Zout
2,44g
41%
Cholesterol
0mg
Kalium
22mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 27 okt 22 07:51
19%
van ADH*
(381 cal)
19% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (66%)
 
Vet (19%)
 
Eiwitten (15%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
381
Vet
7,87g
Kolhy
63,36g
Eiwit
14,04g
Er zijn 381 calorieën in een portie Хлебушек из Зелёной Гречки и Псиллиума.
Calorieën Verdeling: 19% vet, 67% kolhy, 15% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

1/4 Pounder Cheeseburger
Kogelbiefstuk (0 cm Vet)
Melk (Mager met Toegevoegde Vitamine A)
T-Bone Steak (Mager, 0,3 cm Vet, Gebraden)
Kogelbiefstuk (Mager, 0 cm Vet)
Cote a l'os
Melk (Halfvol met Toegevoegde Vitamine A)
Rundergehakt (Burger, 5% Vet, Gebraden)
Cottage Cheese (1% Vet)
Melk (Vetarm met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten)
Melk (1% Vet)
Cottage Cheese (Vetarm, 1% Melkvet, Sodiumvrij)
Cottage Cheese (2% Vet)
Melk (2% Vet)
Melk (Mager met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten)
Melk (Vetarm met Toegevoegde Vitamine A)
T-Bone Steak (0,5 cm Vet)
Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet)
Melk (Halfvol met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten)
Rundergehakt (5% Vet)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.