| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
Energie
1707 kj
20%
408 kcal
Vet
31,96g
46%
Verzadigd Vet
11,112g
56%
Onverzadigd Vet
0,3g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,783g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,305g
Koolhydraten
2,43g
1%
Suiker
1,13g
1%
Vezels
0,4g
Eiwitten
26,38g
53%
Zout
3,13g
52%
Cholesterol
376mg
Kalium
168mg
8%
Laatst bijgewerkt: 19 nov 13 08:35
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (3%)
Vet (71%)
Eiwitten (26%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
408
|
|
Vet
31,96g
|
|
Kolhy
2,43g
|
|
Eiwit
26,38g
|
|
Er zijn 408 calorieën in een portie Pão de Omelete.
|
| Calorieën Verdeling: 71% vet, 2% kolhy, 26% eiwit. |
Verwante voedingsmiddelen:
|
Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt)
|
|
Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries)
|
|
Port du Salut
|
|
Bacon (Gekruid, uit de Magnetron)
|
|
Omelet of Roerei met Champignons
|
|
Aardappelen (Vlees en Schil, zonder Zout, uit de Magnetron)
|
|
Piel de Sapo
|
|
Gekookte Spinazie (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
|
|
Omelet of Roerei met Ham of Spek
|
|
Gekookte Bloemkool (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
|
|
Omelet of Roerei
|
|
Gekookte Broccoli (uit de Diepvries)
|
|
Omelet
|
|
Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries)
|
|
Gekookte Broccoli (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
|
|
Pinda's in de Dop (Schil niet Gegeten)
|
|
Omelet of Roerei met Kaas
|
|
Omelet of Roerei met Kaas en Ham of Spek
|
|
Koekjes van Melk of Karnemelk (Droge Mix, van te Voren Bereid)
|
|
Omelet of Roerei met Groenten
|
| |
Bekijk Meer |
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
