| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
Energie
820 kj
10%
196 kcal
Vet
9,98g
14%
Verzadigd Vet
1,758g
9%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,617g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,883g
Koolhydraten
5,59g
2%
Suiker
0,69g
1%
Vezels
3,7g
Eiwitten
21,55g
43%
Zout
0,82g
14%
Cholesterol
36mg
Kalium
490mg
25%
Laatst bijgewerkt: 26 sep 11 08:48
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (12%)
Vet (45%)
Eiwitten (43%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
196
|
|
Vet
9,98g
|
|
Kolhy
5,59g
|
|
Eiwit
21,55g
|
|
Er zijn 196 calorieën in een portie Tuna Avocado Salad.
|
| Calorieën Verdeling: 45% vet, 11% kolhy, 43% eiwit. |
Verwante voedingsmiddelen:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
