Voedingemiddelen database en calorieteller

So Shape

Risotto Saveur Champignon

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 berlingot (60 g)

Energie

950 kj

11%

227 kcal

Vet

4,00g

Verzadigd Vet

1,200g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

0,800g

Meervoudig Onverzadigd Vet

1,600g

Koolhydraten

30,00g

12%

Suiker

0,70g

Vezels

2,4g

Eiwitten

17,00g

34%

Zout

0,75g

13%

Kalium

561mg

28%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 20 jul 23 12:38

Bron: FatSecret Platform API

11%

van ADH*

(227 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (54%)

Vet (16%)

Eiwitten (30%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

227

Vet

Kolhy

30g

Eiwit

17g

1 berlingot (60 g) bevat 227 calorieën.

Calorieën Verdeling: 16% vet, 54% kolhy, 30% eiwit.

Meer producten van So Shape:

Protein Shape Bar Orange
Oh So Funghi
Ku Lo Yuk
So Leicht Philadelphia
Shape Shake Coconut Crisp

Andere soorten Risotto:

Kaas Risotto
	Bekijk Meer Risotto Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	AH Stoommaaltijd Citroenrisotto Kabeljauw
	Hello Fresh Risotto met Schelvisfilet en Pastinaak
	Jumbo Paddenstoelen Risotto
	Kania Maaltijdpakket Risotto
	AH Gesneden Verspakket Tomatenrisotto
	AH Frisse Risotto met Garnaaltjes

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.