Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
795 kj
10%
190 kcal
Vet
10,52g
15%
Verzadigd Vet
1,958g
10%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,572g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,995g
Koolhydraten
17,27g
7%
Suiker
3,97g
4%
Vezels
3g
Eiwitten
8g
16%
Zout
0,32g
5%
Cholesterol
138mg
Kalium
576mg
29%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 08 apr 14 11:45
10%
van ADH*
(190 cal)
10% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (36%)
 
Vet (48%)
 
Eiwitten (16%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
190
Vet
10,52g
Kolhy
17,27g
Eiwit
8,01g
Er zijn 190 calorieën in een portie Minis Galettes de Courgettes aux Oignons Blancs.
Calorieën Verdeling: 48% vet, 35% kolhy, 16% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Pinda's in de Dop (Schil niet Gegeten)
Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries)
Courgette (met Zout, Gekookt)
Pinot Blanc
Baby Courgette
Damhert Galettes
Koekjes van Melk of Karnemelk (Droge Mix, van te Voren Bereid)
Chenin Blanc
Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt)
Gekookte Broccoli (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
Gekookte Spinazie (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
Sauvignon Blanc
Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries)
Bacon (Gekruid, uit de Magnetron)
Aardappelen (Vlees en Schil, zonder Zout, uit de Magnetron)
Piel de Sapo
AH Galettes
Gekookte Bloemkool (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
Courgette
Gekookte Broccoli (uit de Diepvries)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.