| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
Energie
1169 kj
14%
280 kcal
Vet
7,84g
11%
Verzadigd Vet
0,77g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,567g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,824g
Koolhydraten
43,17g
17%
Suiker
4,28g
5%
Vezels
0g
Eiwitten
9,16g
18%
Zout
2,28g
38%
Cholesterol
46mg
Kalium
15mg
1%
Laatst bijgewerkt: 24 feb 24 07:17
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (62%)
Vet (25%)
Eiwitten (13%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
280
|
|
Vet
7,84g
|
|
Kolhy
43,17g
|
|
Eiwit
9,16g
|
|
Er zijn 280 calorieën in een portie Оладья на простокваше.
|
| Calorieën Verdeling: 25% vet, 62% kolhy, 13% eiwit. |
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
