Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
821 kj
10%
196 kcal
Vet
13,00g
19%
Verzadigd Vet
2,000g
10%
Onverzadigd Vet
0,100g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,300g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,000g
Koolhydraten
1,00g
0%
Suiker
1,00g
1%
Eiwitten
20,00g
40%
Zout
2,50g
42%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 12 mrt 24 09:11
10%
van ADH*
(196 cal)
10% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (2%)
 
Vet (58%)
 
Eiwitten (40%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
196
Vet
13g
Kolhy
1g
Eiwit
20g
100 g bevat 196 calorieën.
Calorieën Verdeling: 58% vet, 2% kolhy, 40% eiwit.

Andere soorten Zalm:

Zalm
Atlantische Zalm (Gekweekt)
Zalm uit Blik
Wilde Atlantische Zalm
Gebakken of Geroosterde Zalm
Roze Zalm
  Bekijk Meer Zalm Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 g
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Plus Vers Gemaakte Pasta Zalm
XXL Nutrition Fit Meals Salmon Teriyaki Noodles
Kaythode Kaythode Zalmrolletjes met Roomkaas
Kaythode Zalm met Spinazie
Kaythode Zalm met Asperges
AH Gemarineerde Zalmspiesjes


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.