| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
Energie
893 kj
11%
213 kcal
Vet
8,35g
12%
Verzadigd Vet
1,949g
10%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,697g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,623g
Koolhydraten
8,25g
3%
Suiker
4,98g
6%
Vezels
1,8g
Eiwitten
25,7g
51%
Zout
0,4g
7%
Cholesterol
72mg
Kalium
477mg
24%
Laatst bijgewerkt: 20 jun 10 09:10
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (15%)
Vet (36%)
Eiwitten (49%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
213
|
|
Vet
8,35g
|
|
Kolhy
8,25g
|
|
Eiwit
25,7g
|
|
Er zijn 213 calorieën in een portie Baked Whitefish with Tarragon over Spinach.
|
| Calorieën Verdeling: 36% vet, 16% kolhy, 49% eiwit. |
Verwante voedingsmiddelen:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
