Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
319 kj
4%
76 kcal
Vet
3,96g
6%
Verzadigd Vet
0,316g
2%
Onverzadigd Vet
0,006g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,471g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,054g
Koolhydraten
9,13g
4%
Suiker
4,57g
5%
Vezels
2,1g
Eiwitten
3,03g
6%
Zout
0,17g
3%
Cholesterol
3mg
Kalium
150mg
7%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 29 aug 11 11:55
4%
van ADH*
(76 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (44%)
 
Vet (42%)
 
Eiwitten (14%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
76
Vet
3,96g
Kolhy
9,13g
Eiwit
3,03g
Er zijn 76 calorieën in een portie Lemon Broccoli Salad.
Calorieën Verdeling: 42% vet, 43% kolhy, 14% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Broccoli Schotel (Broccoli, Rijst, Kaas en Champignonsaus)
Italiaanse Salade Dressing (Vetvrij)
Broccoli (Gesneden, Ingevroren)
Gekookte Broccoli (uit de Diepvries)
Italiaanse Salade Dressing (Olie Basis)
Franse Salade Dressing (Caloriearm)
Broccoli (Stronk, Ingevroren)
Broccoli (Krob)
Franse Salade Dressing (Olie Basis)
Italiaanse Salade Dressing (Caloriearm)
Caesar Salade Dressing (Caloriearm)
Caesar Salade Dressing
Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid)
Salade Dressing (Karnemelk en Mayonaise Basis, Vetarm)
Broccoli Raab
Broccoli
Gekookte Broccoli (Vers)
Franse Salade Dressing (Olie Basis, Vetarm)
Salade met Tonijn
Chinese Broccoli (Gekookt)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.