Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
582 kj
7%
139 kcal
Vet
6,67g
10%
Verzadigd Vet
0,725g
4%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,356g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,758g
Koolhydraten
10,45g
4%
Suiker
6,71g
7%
Vezels
1,5g
Eiwitten
2,63g
5%
Zout
3,90g
65%
Cholesterol
0mg
Kalium
179mg
9%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 jun 15 09:39
7%
van ADH*
(139 cal)
7% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (38%)
 
Vet (53%)
 
Eiwitten (9%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
139
Vet
6,67g
Kolhy
10,45g
Eiwit
2,63g
Er zijn 139 calorieën in een portie Tomato & Cucumber Italian Salad.
Calorieën Verdeling: 53% vet, 37% kolhy, 9% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Franse Salade Dressing (Caloriearm)
Italiaanse Salade Dressing (Olie Basis, Vetarm)
Salade Dressing (Karnemelk en Mayonaise Basis, Vetvrij)
Taco Salade met Rundvlees, Kaas en Maïs
Salade Dressing (Karnemelk en Mayonaise Basis)
Tomato Ketchup
Caesar Salade Dressing
Franse Salade Dressing (Olie Basis, Vetarm)
Italiaanse Salade Dressing (Caloriearm)
Franse Salade Dressing (Olie Basis)
Salade Dressing (Karnemelk en Mayonaise Basis, Vetarm)
Caesar Salade Dressing (Caloriearm)
Roquefort & Schimmelkaas Salade Dressing
Taco Salade
Franse Salade Dressing (Olie Basis, Vetvrij)
Italiaanse Salade Dressing (Vetvrij)
Italiaanse Salade Dressing (Olie Basis)
Caesar Salade met Romeinse Sla
Salade met Tonijn
Salade Niçoise
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.