per 100 g - Calorieën: 17kcal | Vet: 0,3g | Kolhy: 3,28g | Eiwit: 1,23g
Andere porties: 1 kop, gebroken - 8kcal , 1 blad, binnenste - 1kcal , 1 blad, buitenkant - 5kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 247kcal | Vet: 18,16g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 19,61g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 189kcal | Vet: 11,13g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 20,68g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 punt - Calorieën: 298kcal | Vet: 12,13g | Kolhy: 33,98g | Eiwit: 13,32g
Andere porties: 1 punt - 2647kcal , 100 g - 276kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 schijf of ring - Calorieën: 28kcal | Vet: 0,04g | Kolhy: 7,38g | Eiwit: 0,20g
Andere porties: 1 kop, gebroken, gesneden of in stukken - 149kcal , 100 g - 60kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 256kcal | Vet: 8,27g | Kolhy: 21,94g | Eiwit: 24,62g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 149kcal | Vet: 7,48g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 19,07g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 punt - Calorieën: 192kcal | Vet: 9,88g | Kolhy: 16,72g | Eiwit: 8,93g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 125kcal | Vet: 3,32g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 22,26g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 helft, met vloeistof - Calorieën: 43kcal | Vet: 0,03g | Kolhy: 11,34g | Eiwit: 0,62g
Andere porties: 1 kop - 110kcal , 1 kop, gehalveerd of in schrijfjes gesneden - 109kcal , 100 g - 44kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig