61 tot 80 van 162
|
Muesli
Ontbijt of tussendoortje op voorhand.
per portie - Calorieën: 153kcal | Vet: 8,12g | Kolhy: 14,97g | Eiwit: 4,76g
|
|
Appel Kaneelbroodjes
Lekkere, caloriearme gebakken producten in minder dan een uur.
per portie - Calorieën: 46kcal | Vet: 0,99g | Kolhy: 8,14g | Eiwit: 1,73g
|
|
Bananenbrood
Bananenbrood met stukjes aardbeien en chocola.
per portie - Calorieën: 60kcal | Vet: 1,92g | Kolhy: 9,80g | Eiwit: 1,52g
|
|
Bananenbrood
Lekker, caloriearm brood, perfect bij koffie of thee.
per portie - Calorieën: 83kcal | Vet: 1,62g | Kolhy: 16,06g | Eiwit: 2,68g
|
|
Bananen-Havermoutbrood
Gezond en erg lekker.
per portie - Calorieën: 209kcal | Vet: 6,63g | Kolhy: 32,92g | Eiwit: 6,35g
|
|
Kokos-Amandel Energiereep
Deze hartige lekkernij is al dertig jaar de favoriete energiereep van menig Amerikaanse duursporter. De havermout, dadels en honing leveren snelle energie, terwijl de noten en zaden genoeg eiwitten en vetten bevatten om de honger een paar uur buiten de deur te houden.
Ideaal dus voorafgaand aan een lange duurloop.
per portie - Calorieën: 337kcal | Vet: 23,78g | Kolhy: 24,68g | Eiwit: 9,06g
|
|
Haverkoekjes
Lekkere, low carb gebakken traktatie.
per portie - Calorieën: 78kcal | Vet: 5,85g | Kolhy: 4,54g | Eiwit: 1,55g
|
|
Wafels met Proteïne
Zacht, smaakvol en gezond. Ideaal als ontbijt of tussendoortje.
per portie - Calorieën: 102kcal | Vet: 3,80g | Kolhy: 11,37g | Eiwit: 5,61g
|
|
Pannekoek
Een snel ontbijtrecept met toegevoegde voedingsstoffen.
per portie - Calorieën: 357kcal | Vet: 21,28g | Kolhy: 26,85g | Eiwit: 15,96g
|
|
Bananenbrood met Chocoladeschilfers en Eiwitpoeder
Dit gezonde recept is perfect voor je ontbijt of tussendoortje.
per portie - Calorieën: 138kcal | Vet: 4,33g | Kolhy: 15,12g | Eiwit: 9,41g
|
|
Bananenbrood met Ananas en Kokos
Een tropisch tussendoortje.
per portie - Calorieën: 130kcal | Vet: 2,84g | Kolhy: 23,35g | Eiwit: 4,02g
|
|
Proteïne Choco Mug Cake
Een snel en gemakkelijk te maken dessert om je trek in te stillen.
per portie - Calorieën: 236kcal | Vet: 11,13g | Kolhy: 16,11g | Eiwit: 19,99g
|
|
Havermoutkoekjes
Smakelijke, knapperige gebakken traktatie.
per portie - Calorieën: 88kcal | Vet: 3,98g | Kolhy: 11,41g | Eiwit: 1,67g
|
|
Bananen-noot-spinazie-smoothie
Een voedzame en verfrissende smoothie perfect voor het ontbijt.
per portie - Calorieën: 426kcal | Vet: 17,02g | Kolhy: 47,93g | Eiwit: 16,45g
|
|
Abrikozenkoekjes
Knapperige, zuivelvrije gebakken traktatie.
per portie - Calorieën: 53kcal | Vet: 0,54g | Kolhy: 8,70g | Eiwit: 3,13g
|
|
Havermoutmuffins
havermoutmuffins met blauwe bessen, hazelnoten, pecannoten, appel en kaneel. Veel vezels eten.
per portie - Calorieën: 95kcal | Vet: 4,68g | Kolhy: 10,28g | Eiwit: 3,28g
|
|
Eiwit Meergranen Koekjes
Lage suiker, natriumarm gebakken traktatie.
per portie - Calorieën: 78kcal | Vet: 2,59g | Kolhy: 9,76g | Eiwit: 4,70g
|
|
Energieblokjes
Caloriearme traktatie zonder toegevoegde suikers.
per portie - Calorieën: 130kcal | Vet: 5,42g | Kolhy: 15,90g | Eiwit: 3,16g
|
|
Bananenmuffins
Lekkere gebakken traktatie voor tussendoortje.
per portie - Calorieën: 108kcal | Vet: 3,92g | Kolhy: 15,34g | Eiwit: 3,09g
|
|
Bananenhavermout Pannenkoek
3 ingrediënten ontbijt of snack.
per portie - Calorieën: 304kcal | Vet: 7,90g | Kolhy: 47,41g | Eiwit: 11,04g
|
|
Ondersteun de FatSecret community door recepten te delen of andere te beoordelen. Klik hier om een recept te delen.
|