Lotus's Logboek, 14 feb 08

Down another 0.6! Definitely getting there! Yea! 133! :)

Bekijk Dieet Kalender, 14 februari 2008:
1329 kcal Vet: 26,79g | Eiwit: 64,74g | Kolhy: 253,59g.   Ontbijt: California Raisins, sugar free jam, 1 tbs, whipped peanut butter mixture,2 Tbs, Light and fit no sugar added strawberry banana yogurt, Saralee 45 calorie honey 100% Wheat bread. Lunch: Fiber one cereal, 1/2 cup, Wishbone Fat Free Chunky Blue cheese, 2 tbs , fat free cottage cheese, 1/4 cup, 1/4 cup onion, Great value tuna, carrot, tomatoes, lettuce. Diner: Sugar substitute, saccharin-based, liquid, sweetener, egg white, egg, 1/2 tbs sugar free maple syrup, Nature's Grain cinnamon raisin English muffin, California Raisins. Snacks/Andere: 3 Musketeers Minis, whipped peanut butter mixture,2 Tbs, marshmellow, 2 peices, Kashi Go Lean honey almond flax cereal, 1 cup, TLC Granola bar, whipped peanut butter mixture,2 Tbs, ice cream cup, Tootsie Pop minatures, Fat Free Whipped topping, Fiber one cereal, 1/2 cup, apple. meer...
2026 kcal Activiteit: Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 36 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 19 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten. meer...

   Ondersteun   

Reacties 
You're doing it! Bravo! I am so very happy for you, you deserve the BEST! 
14 feb 08 door lid: ImLuuvd
WOW you're doing fantastic. Good for you. 
14 feb 08 door lid: gug
Wow, that's great! 
14 feb 08 door lid: biblioholic03
Going down some more, Yea!!!! 
14 feb 08 door lid: afernow
YAY!!!!!!!!!!!!!!!!! :) 
14 feb 08 door lid: mbhpro
SEE I TOLD YA! GOOD FOR YOU!  
14 feb 08 door lid: cindyshine

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lotus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.