Startdatum: 13 nov 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 84 kg
09 jan 17	80 kg	Slecht
01 nov 16	71,1 kg	Niet Toepasbaar
18 okt 16	72,2 kg	Redelijk Goed
05 okt 16	73,7 kg	Niet Toepasbaar
09 mrt 16	65,6 kg	Redelijk Goed
06 mrt 16	66,5 kg	Redelijk Goed
01 mrt 16	66,7 kg	Redelijk Goed
17 feb 16	67,6 kg	Redelijk Goed
11 feb 16	68,5 kg	Redelijk Goed
31 jan 16	69,2 kg	Redelijk Goed
30 jan 16	69,7 kg	Redelijk Goed
15 dec 15	68,8 kg	Redelijk Goed
02 aug 15	64 kg	Redelijk Goed
19 jul 15	64,3 kg	Redelijk Goed
14 jul 15	64,4 kg	Redelijk Goed
09 jun 15	64,4 kg	Redelijk Goed
08 jun 15	64,5 kg	Redelijk Goed
03 jun 15	65,5 kg	Redelijk Goed
02 jun 15	65,7 kg	Redelijk Goed
01 jun 15	66 kg	Redelijk Goed
30 mei 15	67,1 kg	Redelijk Goed
29 mei 15	66,5 kg	Redelijk Goed
27 mei 15	67 kg	Redelijk Goed
25 mei 15	66,9 kg	Slecht
24 mei 15	66,5 kg	Redelijk Goed
21 mei 15	66,3 kg	Redelijk Goed
20 mei 15	66,6 kg	Redelijk Goed
19 mei 15	66,9 kg	Redelijk Goed
17 mei 15	67,2 kg	Redelijk Goed
16 mei 15	67,7 kg	Redelijk Goed
14 mei 15	68,3 kg	Redelijk Goed
26 apr 15	67,7 kg	Redelijk Goed
24 apr 15	68,3 kg	Redelijk Goed
22 apr 15	68,5 kg	Redelijk Goed
18 apr 15	68,6 kg	Redelijk Goed
17 apr 15	69,1 kg	Redelijk Goed
16 apr 15	69,5 kg	Redelijk Goed
15 apr 15	71,1 kg	Redelijk Goed
25 mrt 15	66 kg	Niet Toepasbaar
26 feb 15	63 kg	Redelijk Goed
04 feb 15	63,4 kg	Redelijk Goed
26 jan 15	63 kg	Redelijk Goed
17 jan 15	64 kg	Redelijk Goed
01 jan 15	63 kg	Redelijk Goed
31 dec 14	61,8 kg	Redelijk Goed
20 dec 14	62 kg	Redelijk Goed
14 dec 14	62,2 kg	Redelijk Goed
06 dec 14	62,4 kg	Redelijk Goed
25 nov 14	62,6 kg	Redelijk Goed
16 nov 14	62,8 kg	Redelijk Goed
13 nov 14	63 kg	Redelijk Goed
08 nov 14	63,3 kg	Redelijk Goed
29 okt 14	63,2 kg	Redelijk Goed
25 okt 14	63 kg	Redelijk Goed
21 okt 14	63,2 kg	Redelijk Goed
18 okt 14	63,5 kg	Redelijk Goed
15 okt 14	64 kg	Redelijk Goed
10 okt 14	65 kg	Redelijk Goed
07 okt 14	64,9 kg	Redelijk Goed
05 okt 14	66,2 kg	Redelijk Goed
04 okt 14	67 kg	Niet Toepasbaar
19 jul 14	67 kg	Slecht
13 jul 14	62,5 kg	Redelijk Goed
10 jul 14	61,7 kg	Niet Toepasbaar
01 jul 14	61,7 kg	100%
30 jun 14	61,9 kg	Redelijk Goed
29 jun 14	62,3 kg	Redelijk Goed
28 jun 14	62,5 kg	Redelijk Goed
24 jun 14	63,2 kg	Redelijk Goed
20 jun 14	62,3 kg	Niet Toepasbaar
19 jun 14	62,1 kg	Redelijk Goed
18 jun 14	62,6 kg	Redelijk Goed
14 jun 14	63 kg	Redelijk Goed
10 jun 14	63,1 kg	Slecht
31 mei 14	63,1 kg	Redelijk Goed
28 mei 14	63,5 kg	Redelijk Goed
27 mei 14	64 kg	Redelijk Goed
25 mei 14	64,2 kg	100%
24 mei 14	65,2 kg	Redelijk Goed
18 mei 14	65,6 kg	100%
16 mei 14	66,6 kg	Redelijk Goed
06 mei 14	66,9 kg	Redelijk Goed
05 mei 14	67,2 kg	Redelijk Goed
03 mei 14	67,7 kg	Redelijk Goed
24 apr 14	68,9 kg	Redelijk Goed
23 apr 14	69,2 kg	Redelijk Goed
16 apr 14	69,9 kg	Redelijk Goed
13 apr 14	70,2 kg	Redelijk Goed
12 apr 14	71 kg	Redelijk Goed
25 mrt 14	71,1 kg	Redelijk Goed
23 mrt 14	72,2 kg	Redelijk Goed
20 mrt 14	72,4 kg	Redelijk Goed
26 feb 14	72,8 kg	Redelijk Goed
23 feb 14	73,1 kg	Redelijk Goed
21 feb 14	74 kg	Redelijk Goed
02 feb 14	74,7 kg	Redelijk Goed
29 jan 14	74 kg	Redelijk Goed
26 jan 14	74,3 kg	Redelijk Goed
24 jan 14	75,1 kg	Redelijk Goed
19 jan 14	75,5 kg	Redelijk Goed
04 jan 14	76,3 kg	Redelijk Goed
29 dec 13	76,8 kg	Redelijk Goed
24 dec 13	77,3 kg	Redelijk Goed
21 dec 13	77,8 kg	Redelijk Goed
15 dec 13	78,5 kg	Redelijk Goed
11 dec 13	79,9 kg	Redelijk Goed
08 dec 13	80,4 kg	Redelijk Goed
03 dec 13	81,2 kg	Redelijk Goed
30 nov 13	81,8 kg	Redelijk Goed
26 nov 13	82,6 kg	Redelijk Goed
22 nov 13	82,9 kg	Redelijk Goed
13 nov 13	84 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 04 okt 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 55 kg Startgewicht: 87,7 kg
10 nov 13	84 kg	Redelijk Goed
08 nov 13	84,6 kg	Redelijk Goed
06 nov 13	84,8 kg	Redelijk Goed
05 nov 13	85,5 kg	Redelijk Goed
04 nov 13	86 kg	Redelijk Goed
04 okt 13	87,7 kg	Niet Toepasbaar