Startdatum: 05 jul 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 69 kg
09 jun 18	59 kg	Redelijk Goed
04 jun 18	60 kg	Redelijk Goed
29 mei 18	60 kg	Redelijk Goed
21 mei 18	63 kg	Slecht
15 mrt 17	72 kg	Redelijk Goed
10 mrt 17	74 kg	Redelijk Goed
14 feb 17	69 kg	Slecht
26 jan 17	67,9 kg	Redelijk Goed
11 dec 16	74,8 kg	Redelijk Goed
06 dec 16	75,8 kg	Redelijk Goed
23 nov 16	75,3 kg	Redelijk Goed
08 nov 16	74,5 kg	Redelijk Goed
30 okt 16	74,3 kg	Redelijk Goed
11 okt 16	72,3 kg	Redelijk Goed
06 okt 16	72,7 kg	Redelijk Goed
30 sep 16	72,7 kg	Redelijk Goed
13 mei 16	71 kg	Redelijk Goed
12 mei 16	73 kg	Slecht
24 feb 16	72 kg	Slecht
23 jan 16	69 kg	Redelijk Goed
11 jan 16	70 kg	Redelijk Goed
02 jan 16	68,5 kg	Redelijk Goed
07 okt 15	66 kg	Redelijk Goed
12 sep 15	64,3 kg	Redelijk Goed
10 sep 15	64,8 kg	Slecht
09 sep 15	64 kg	Slecht
05 jul 15	69 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 11 mrt 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 61 kg Startgewicht: 63 kg
25 jun 15	60,4 kg	Redelijk Goed
07 jun 15	60,8 kg	Redelijk Goed
04 jun 15	60,8 kg	100%
03 jun 15	61 kg	Redelijk Goed
26 mei 15	60,5 kg	Redelijk Goed
13 mei 15	60,4 kg	Redelijk Goed
11 mei 15	60,7 kg	Slecht
07 mei 15	59,9 kg	100%
06 mei 15	60,5 kg	100%
03 mei 15	60,3 kg	100%
29 apr 15	60,2 kg	Redelijk Goed
25 apr 15	60,5 kg	100%
24 apr 15	60,8 kg	100%
17 apr 15	60,8 kg	100%
13 apr 15	60,8 kg	Redelijk Goed
11 apr 15	61 kg	100%
08 apr 15	60,8 kg	100%
05 apr 15	61 kg	100%
03 apr 15	61,3 kg	100%
02 apr 15	62 kg	Redelijk Goed
27 mrt 15	62,2 kg	100%
23 mrt 15	61 kg	100%
20 mrt 15	61,7 kg	Redelijk Goed
18 mrt 15	62 kg	Redelijk Goed
17 mrt 15	62,2 kg	Redelijk Goed
16 mrt 15	62,7 kg	Redelijk Goed
14 mrt 15	62 kg	100%
13 mrt 15	62,8 kg	Redelijk Goed
11 mrt 15	63 kg	Niet Toepasbaar