Startdatum: 22 jan 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 58 kg Startgewicht: 63,6 kg
23 jun 24	59,1 kg	Redelijk Goed
25 mei 24	59,6 kg	Redelijk Goed
23 mei 24	59,9 kg	Redelijk Goed
19 mei 24	60 kg	Redelijk Goed
18 mei 24	60,4 kg	Redelijk Goed
11 mei 24	60,7 kg	Redelijk Goed
08 mei 24	61,1 kg	Redelijk Goed
22 apr 24	61,4 kg	Redelijk Goed
11 apr 24	61,9 kg	Redelijk Goed
05 apr 24	62,4 kg	Redelijk Goed
04 apr 24	63,6 kg	Redelijk Goed
15 jun 23	60,2 kg	Redelijk Goed
13 mrt 23	67,2 kg	Redelijk Goed
02 feb 22	65,5 kg	Redelijk Goed
24 dec 21	63,2 kg	Redelijk Goed
22 dec 21	63,2 kg	Redelijk Goed
10 dec 21	64,5 kg	Redelijk Goed
03 dec 21	63,8 kg	Redelijk Goed
02 dec 21	63,9 kg	Redelijk Goed
13 nov 21	64,4 kg	Redelijk Goed
12 nov 21	65,2 kg	Redelijk Goed
01 nov 21	65 kg	Redelijk Goed
14 okt 21	63,5 kg	Redelijk Goed
02 okt 21	64,2 kg	Redelijk Goed
26 sep 21	64,8 kg	Redelijk Goed
23 sep 21	64,7 kg	Redelijk Goed
22 sep 21	64,8 kg	Redelijk Goed
12 sep 21	65,7 kg	Redelijk Goed
06 sep 21	67,2 kg	Redelijk Goed
27 mei 21	62 kg	Redelijk Goed
14 mei 21	63,3 kg	Redelijk Goed
30 apr 21	63,7 kg	Redelijk Goed
22 apr 21	64,1 kg	Redelijk Goed
12 apr 21	65,2 kg	Redelijk Goed
10 apr 21	65,1 kg	Redelijk Goed
09 apr 21	65,2 kg	Redelijk Goed
06 apr 21	65,3 kg	Redelijk Goed
03 apr 21	65,4 kg	Redelijk Goed
01 apr 21	65,8 kg	Redelijk Goed
28 mrt 21	65,9 kg	Redelijk Goed
25 mrt 21	66,8 kg	Redelijk Goed
24 mrt 21	66,7 kg	Redelijk Goed
17 mrt 21	67,4 kg	Redelijk Goed
16 mrt 21	67,7 kg	Redelijk Goed
15 mrt 21	67,8 kg	Redelijk Goed
14 mrt 21	68,1 kg	Redelijk Goed
11 mrt 21	68,4 kg	Redelijk Goed
10 mrt 21	68,1 kg	Redelijk Goed
09 mrt 21	68,7 kg	Redelijk Goed
08 mrt 21	68,6 kg	Redelijk Goed
07 mrt 21	69,4 kg	Redelijk Goed
06 mrt 21	69,6 kg	Redelijk Goed
25 jan 21	67,8 kg	Redelijk Goed
14 jan 21	69,7 kg	Redelijk Goed
02 mei 20	59,3 kg	Redelijk Goed
25 apr 20	58,7 kg	Redelijk Goed
20 apr 20	59,3 kg	Redelijk Goed
10 apr 20	59 kg	Redelijk Goed
04 apr 20	59,2 kg	Redelijk Goed
28 mrt 20	58,8 kg	Redelijk Goed
18 mrt 20	59,2 kg	Redelijk Goed
16 mrt 20	59,4 kg	Redelijk Goed
13 mrt 20	59,7 kg	Redelijk Goed
03 mrt 20	59,4 kg	Redelijk Goed
14 feb 20	60,3 kg	Redelijk Goed
10 feb 20	60,8 kg	Redelijk Goed
05 feb 20	61,5 kg	Redelijk Goed
02 feb 20	62,2 kg	Redelijk Goed
27 jan 20	63,1 kg	Redelijk Goed
22 jan 20	63,6 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 13 jan 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 55 kg Startgewicht: 62 kg
13 jan 20	62 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 02 jan 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 55 kg Startgewicht: 62 kg
21 nov 19	60 kg	Redelijk Goed
13 nov 19	58,6 kg	Redelijk Goed
12 nov 19	58 kg	Redelijk Goed
11 nov 19	58,8 kg	Redelijk Goed
01 nov 19	59,5 kg	Redelijk Goed
31 okt 19	58,7 kg	Redelijk Goed
28 okt 19	58,6 kg	Redelijk Goed
25 okt 19	58,3 kg	Redelijk Goed
18 okt 19	59,5 kg	Redelijk Goed
11 okt 19	59,3 kg	Redelijk Goed
04 okt 19	59,5 kg	Redelijk Goed
26 sep 19	59,9 kg	Redelijk Goed
19 sep 19	59,4 kg	Redelijk Goed
14 sep 19	59,9 kg	Redelijk Goed
13 sep 19	59,5 kg	Redelijk Goed
05 sep 19	60,6 kg	Redelijk Goed
02 sep 19	60,8 kg	Redelijk Goed
01 sep 19	60,1 kg	Redelijk Goed
30 aug 19	60,5 kg	Redelijk Goed
27 aug 19	60,8 kg	Redelijk Goed
24 aug 19	60,4 kg	Redelijk Goed
13 aug 19	62 kg	Redelijk Goed
10 aug 19	62,2 kg	Redelijk Goed
06 aug 19	63,1 kg	Redelijk Goed
05 aug 19	63,6 kg	Redelijk Goed
17 jul 19	63,2 kg	Redelijk Goed
11 jul 19	62,8 kg	Redelijk Goed
08 jul 19	65 kg	Redelijk Goed
17 mei 19	60,4 kg	Redelijk Goed
22 apr 19	64,5 kg	Redelijk Goed
13 mrt 19	59 kg	Redelijk Goed
22 jan 19	55,8 kg	Redelijk Goed
08 jan 19	58 kg	Redelijk Goed
06 jan 19	57,4 kg	Redelijk Goed
30 dec 18	57,1 kg	Redelijk Goed
29 dec 18	57,5 kg	Redelijk Goed
27 dec 18	56,9 kg	Redelijk Goed
23 dec 18	57,3 kg	Redelijk Goed
19 dec 18	58,1 kg	Redelijk Goed
17 dec 18	58,7 kg	Redelijk Goed
13 dec 18	58,5 kg	Redelijk Goed
11 dec 18	58,9 kg	Redelijk Goed
07 dec 18	58,9 kg	Redelijk Goed
04 dec 18	59,9 kg	Redelijk Goed
17 nov 18	60,6 kg	Redelijk Goed
24 okt 18	60 kg	Redelijk Goed
23 okt 18	60 kg	Redelijk Goed
11 okt 18	60,4 kg	Redelijk Goed
05 okt 18	60,7 kg	Redelijk Goed
04 okt 18	60,3 kg	Redelijk Goed
01 okt 18	61,5 kg	Redelijk Goed
05 sep 18	60 kg	Redelijk Goed
22 aug 18	59,5 kg	Redelijk Goed
29 jul 18	59,4 kg	Redelijk Goed
28 jul 18	60 kg	Redelijk Goed
23 jul 18	59,7 kg	Redelijk Goed
11 jul 18	59 kg	Redelijk Goed
29 jun 18	58,9 kg	Redelijk Goed
26 jun 18	58 kg	Redelijk Goed
19 jun 18	59 kg	Redelijk Goed
16 jun 18	58,8 kg	Redelijk Goed
13 jun 18	59 kg	Redelijk Goed
20 mei 18	58,9 kg	Redelijk Goed
31 okt 17	58 kg	Redelijk Goed
19 okt 17	60 kg	Redelijk Goed
26 jul 17	61,6 kg	Redelijk Goed
24 jul 17	62,5 kg	Redelijk Goed
27 jun 17	62 kg	Redelijk Goed
01 jun 17	61,6 kg	Redelijk Goed
31 mei 17	62 kg	Redelijk Goed
29 mei 17	62,3 kg	Redelijk Goed
05 mei 17	60,4 kg	Redelijk Goed
27 apr 17	59,9 kg	Redelijk Goed
25 apr 17	60,8 kg	Redelijk Goed
19 apr 17	61 kg	Redelijk Goed
12 apr 17	60 kg	Redelijk Goed
04 apr 17	60,5 kg	Redelijk Goed
29 mrt 17	60 kg	Redelijk Goed
28 mrt 17	60,3 kg	Redelijk Goed
23 mrt 17	60,5 kg	Redelijk Goed
21 mrt 17	60,8 kg	Redelijk Goed
13 mrt 17	60,5 kg	Redelijk Goed
09 mrt 17	60,8 kg	Redelijk Goed
01 mrt 17	60,8 kg	Redelijk Goed
22 feb 17	61,4 kg	Redelijk Goed
21 feb 17	60,9 kg	Redelijk Goed
16 feb 17	62 kg	Redelijk Goed
10 feb 17	62,2 kg	Redelijk Goed
07 feb 17	62,5 kg	Redelijk Goed
06 feb 17	62,7 kg	Redelijk Goed
05 feb 17	63 kg	Redelijk Goed
03 feb 17	63,2 kg	Redelijk Goed
02 feb 17	63,2 kg	Redelijk Goed
31 jan 17	63 kg	Redelijk Goed
30 jan 17	63,9 kg	Redelijk Goed
29 jan 17	64,2 kg	Redelijk Goed
25 jan 17	63,5 kg	Redelijk Goed
22 jan 17	64 kg	Redelijk Goed
21 jan 17	63,5 kg	Redelijk Goed
20 jan 17	64,2 kg	Redelijk Goed
17 jan 17	64,5 kg	Redelijk Goed
16 jan 17	65 kg	Redelijk Goed
14 jan 17	64,4 kg	Redelijk Goed
13 jan 17	64,5 kg	Redelijk Goed
12 jan 17	65,4 kg	Redelijk Goed
09 jan 17	65,6 kg	Redelijk Goed
04 jan 17	65,9 kg	Redelijk Goed
03 jan 17	65,7 kg	Redelijk Goed
02 jan 17	66,8 kg	Redelijk Goed
31 dec 16	66,5 kg	Redelijk Goed
24 dec 16	66,7 kg	Redelijk Goed
22 dec 16	67,2 kg	Redelijk Goed
20 dec 16	67,5 kg	Redelijk Goed
17 dec 16	67,5 kg	Redelijk Goed
16 dec 16	68,9 kg	Redelijk Goed
03 dec 16	70 kg	Redelijk Goed
18 nov 16	72,2 kg	Redelijk Goed
02 jan 16	62 kg	Niet Toepasbaar