Startdatum: 17 mei 24

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 90,7 kg Startgewicht: 97,1 kg
31 aug 24	91,7 kg	Redelijk Goed
17 mei 24	97,1 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 02 jan 24

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 90,7 kg Startgewicht: 96,8 kg
17 mrt 24	92,6 kg	Redelijk Goed
25 feb 24	92,7 kg	Redelijk Goed
24 feb 24	92,9 kg	Redelijk Goed
03 feb 24	92,9 kg	Redelijk Goed
28 jan 24	93,3 kg	Redelijk Goed
17 jan 24	93,5 kg	Redelijk Goed
16 jan 24	94,0 kg	Redelijk Goed
14 jan 24	94,3 kg	Redelijk Goed
13 jan 24	95,0 kg	Redelijk Goed
10 jan 24	96,0 kg	Redelijk Goed
04 jan 24	93,4 kg	Redelijk Goed
02 jan 24	96,8 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 07 nov 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 77,1 kg Startgewicht: 95,6 kg
16 nov 23	91,4 kg	Redelijk Goed
15 nov 23	91,7 kg	Redelijk Goed
10 nov 23	92,0 kg	Redelijk Goed
09 nov 23	92,6 kg	Redelijk Goed
08 nov 23	93,5 kg	Redelijk Goed
07 nov 23	95,6 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 24 jun 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 83,9 kg Startgewicht: 93,3 kg
03 sep 23	89,3 kg	Redelijk Goed
12 aug 23	89,9 kg	Redelijk Goed
11 aug 23	90,4 kg	Redelijk Goed
08 aug 23	90,5 kg	Redelijk Goed
07 aug 23	90,8 kg	Redelijk Goed
07 jul 23	96,4 kg	Redelijk Goed
24 jun 23	93,3 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 07 apr 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 90,7 kg Startgewicht: 94,7 kg
15 apr 23	91,6 kg	Redelijk Goed
07 apr 23	94,7 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 04 mrt 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 89,4 kg Startgewicht: 92,5 kg
04 mrt 23	92,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 04 feb 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 89,4 kg Startgewicht: 92,5 kg
04 feb 23	92,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 10 sep 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 89,4 kg Startgewicht: 89,7 kg
10 sep 22	89,7 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 09 apr 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 88,0 kg Startgewicht: 85,5 kg
09 apr 22	85,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 26 dec 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 85,3 kg Startgewicht: 89,7 kg
07 apr 22	85,7 kg	Redelijk Goed
19 mrt 22	86,2 kg	Redelijk Goed
03 mrt 22	87,7 kg	Redelijk Goed
02 mrt 22	88,3 kg	Redelijk Goed
27 feb 22	88,5 kg	Redelijk Goed
15 feb 22	90,5 kg	Redelijk Goed
12 feb 22	90,5 kg	Redelijk Goed
29 jan 22	96,8 kg	Redelijk Goed
17 jan 22	94,1 kg	Redelijk Goed
16 jan 22	94,3 kg	Redelijk Goed
31 dec 21	94,8 kg	Redelijk Goed
26 dec 21	89,7 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 06 dec 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 89,8 kg Startgewicht: 94,8 kg
19 dec 21	91,7 kg	Redelijk Goed
18 dec 21	92,4 kg	Redelijk Goed
17 dec 21	92,9 kg	Redelijk Goed
15 dec 21	93,4 kg	Redelijk Goed
06 dec 21	94,8 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 28 jul 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 85,7 kg Startgewicht: 93,2 kg
28 aug 21	88,6 kg	Redelijk Goed
27 aug 21	89,0 kg	Redelijk Goed
28 jul 21	93,2 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 17 feb 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 85,7 kg Startgewicht: 92,0 kg
09 apr 21	87,4 kg	Redelijk Goed
08 apr 21	88,0 kg	Redelijk Goed
05 apr 21	89,4 kg	Redelijk Goed
03 apr 21	88,5 kg	Redelijk Goed
21 mrt 21	88,6 kg	Redelijk Goed
11 mrt 21	87,0 kg	Redelijk Goed
09 mrt 21	88,6 kg	Redelijk Goed
07 mrt 21	88,0 kg	Redelijk Goed
28 feb 21	87,5 kg	Redelijk Goed
27 feb 21	87,3 kg	Redelijk Goed
26 feb 21	89,3 kg	Redelijk Goed
24 feb 21	89,6 kg	Redelijk Goed
23 feb 21	89,8 kg	Redelijk Goed
22 feb 21	89,7 kg	Redelijk Goed
21 feb 21	88,4 kg	Redelijk Goed
20 feb 21	89,4 kg	Redelijk Goed
19 feb 21	90,2 kg	Redelijk Goed
18 feb 21	91,0 kg	Redelijk Goed
17 feb 21	92,0 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 22 sep 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 87,0 kg Startgewicht: 93,4 kg
31 dec 20	87,6 kg	Redelijk Goed
19 dec 20	88,2 kg	Redelijk Goed
12 dec 20	88,4 kg	Redelijk Goed
06 dec 20	88,5 kg	Redelijk Goed
05 dec 20	88,6 kg	Redelijk Goed
02 dec 20	89,0 kg	Redelijk Goed
21 nov 20	89,7 kg	Redelijk Goed
10 okt 20	90,1 kg	Redelijk Goed
26 sep 20	91,6 kg	Redelijk Goed
22 sep 20	93,4 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 01 sep 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 88,5 kg Startgewicht: 93,4 kg
04 sep 20	89,2 kg	Redelijk Goed
02 sep 20	89,8 kg	Redelijk Goed
01 sep 20	93,4 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 19 jun 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 88,5 kg Startgewicht: 90,7 kg
27 aug 20	89,7 kg	Redelijk Goed
30 jul 20	90,3 kg	Redelijk Goed
28 jul 20	90,4 kg	Redelijk Goed
19 jun 20	90,7 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 19 mei 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 88,9 kg Startgewicht: 93,9 kg
07 jun 20	89,3 kg	Redelijk Goed
06 jun 20	89,5 kg	Redelijk Goed
02 jun 20	89,8 kg	Redelijk Goed
01 jun 20	90,4 kg	Redelijk Goed
31 mei 20	90,6 kg	Redelijk Goed
24 mei 20	91,3 kg	Redelijk Goed
23 mei 20	91,7 kg	Redelijk Goed
19 mei 20	93,9 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 14 mei 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 88,9 kg Startgewicht: 93,6 kg
17 mei 20	90,5 kg	Redelijk Goed
16 mei 20	90,9 kg	Redelijk Goed
15 mei 20	92,1 kg	Redelijk Goed
14 mei 20	93,6 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 13 apr 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 87,5 kg Startgewicht: 92,5 kg
02 mei 20	89,1 kg	Redelijk Goed
13 apr 20	92,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 30 mrt 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 87,5 kg Startgewicht: 91,7 kg
04 apr 20	88,6 kg	Redelijk Goed
30 mrt 20	91,7 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 29 mrt 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 87,5 kg Startgewicht: 89,4 kg
29 mrt 20	89,4 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 01 mei 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 80,3 kg Startgewicht: 89,4 kg
07 dec 19	82,1 kg	Redelijk Goed
10 mei 19	81,1 kg	Redelijk Goed
08 mei 19	82,0 kg	Redelijk Goed
05 mei 19	82,3 kg	Redelijk Goed
04 mei 19	82,4 kg	Redelijk Goed
03 mei 19	82,6 kg	Redelijk Goed
01 mei 19	89,4 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 01 dec 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 80,3 kg Startgewicht: 84,4 kg
06 apr 19	80,6 kg	Redelijk Goed
16 feb 19	81,2 kg	Redelijk Goed
09 feb 19	82,0 kg	Redelijk Goed
26 jan 19	80,8 kg	Redelijk Goed
25 jan 19	81,2 kg	Redelijk Goed
23 jan 19	81,5 kg	Redelijk Goed
17 jan 19	81,6 kg	Redelijk Goed
16 jan 19	82,7 kg	Redelijk Goed
15 jan 19	83,5 kg	Redelijk Goed
14 dec 18	82,2 kg	Redelijk Goed
13 dec 18	82,6 kg	Redelijk Goed
07 dec 18	83,5 kg	Redelijk Goed
05 dec 18	83,6 kg	Redelijk Goed
01 dec 18	84,4 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 15 sep 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 82,1 kg Startgewicht: 84,4 kg
17 nov 18	84,3 kg	Redelijk Goed
16 nov 18	84,5 kg	Redelijk Goed
03 nov 18	83,7 kg	Redelijk Goed
02 nov 18	83,9 kg	Redelijk Goed
26 okt 18	85,4 kg	Redelijk Goed
10 okt 18	83,9 kg	Redelijk Goed
09 okt 18	84,5 kg	Redelijk Goed
08 okt 18	84,2 kg	Redelijk Goed
15 sep 18	84,4 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 08 jan 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 81,6 kg Startgewicht: 87,2 kg
31 aug 18	83,4 kg	Redelijk Goed
18 aug 18	82,7 kg	Redelijk Goed
11 jul 18	85,8 kg	Redelijk Goed
09 jul 18	88,3 kg	Redelijk Goed
15 jun 18	82,6 kg	Redelijk Goed
10 mrt 18	83,1 kg	Redelijk Goed
08 feb 18	84,1 kg	Redelijk Goed
03 feb 18	84,4 kg	Redelijk Goed
02 feb 18	85,1 kg	Redelijk Goed
27 jan 18	85,0 kg	Redelijk Goed
26 jan 18	85,4 kg	Redelijk Goed
25 jan 18	85,7 kg	Redelijk Goed
24 jan 18	85,9 kg	Redelijk Goed
19 jan 18	86,6 kg	Redelijk Goed
18 jan 18	86,9 kg	Redelijk Goed
17 jan 18	87,1 kg	Redelijk Goed
12 jan 18	87,0 kg	Redelijk Goed
11 jan 18	87,6 kg	Redelijk Goed
10 jan 18	88,1 kg	Redelijk Goed
09 jan 18	88,9 kg	Redelijk Goed
08 jan 18	87,2 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 07 jan 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 83,9 kg Startgewicht: 90,9 kg
07 jan 18	90,9 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 01 jan 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 83,9 kg Startgewicht: 90,9 kg
04 jan 18	89,3 kg	Redelijk Goed
02 jan 18	89,4 kg	Redelijk Goed
01 jan 18	90,9 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 14 okt 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 83,9 kg Startgewicht: 91,2 kg
16 dec 17	84,3 kg	Redelijk Goed
15 dec 17	84,9 kg	Redelijk Goed
14 dec 17	85,0 kg	Redelijk Goed
13 dec 17	86,5 kg	Redelijk Goed
29 nov 17	87,6 kg	Redelijk Goed
21 okt 17	83,6 kg	Redelijk Goed
07 feb 17	85,5 kg	Redelijk Goed
03 mei 16	77,7 kg	Redelijk Goed
29 apr 16	78,8 kg	Redelijk Goed
28 apr 16	80,1 kg	Redelijk Goed
31 jan 16	78,7 kg	Redelijk Goed
11 dec 15	77,8 kg	Redelijk Goed
09 dec 15	77,1 kg	Redelijk Goed
31 okt 15	79,1 kg	Redelijk Goed
28 okt 15	79,5 kg	Redelijk Goed
26 okt 15	80,4 kg	Redelijk Goed
24 okt 15	80,1 kg	Redelijk Goed
23 okt 15	80,5 kg	Redelijk Goed
22 okt 15	80,7 kg	Redelijk Goed
21 okt 15	81,3 kg	Redelijk Goed
20 okt 15	82,1 kg	Redelijk Goed
19 okt 15	82,4 kg	Redelijk Goed
17 okt 15	79,7 kg	Redelijk Goed
16 okt 15	79,8 kg	Redelijk Goed
15 okt 15	80,4 kg	Redelijk Goed
14 okt 15	81,9 kg	Redelijk Goed
14 aug 15	78,7 kg	Redelijk Goed
16 jun 15	77,9 kg	Redelijk Goed
13 mei 15	79,6 kg	Redelijk Goed
12 mei 15	80,9 kg	Redelijk Goed
11 mei 15	82,6 kg	Slecht
17 apr 15	77,1 kg	Redelijk Goed
07 apr 15	78,7 kg	Redelijk Goed
18 mrt 15	78,3 kg	Redelijk Goed
15 mrt 15	80,6 kg	Redelijk Goed
13 mrt 15	78,4 kg	Redelijk Goed
27 feb 15	77,9 kg	Redelijk Goed
24 feb 15	77,7 kg	Redelijk Goed
23 feb 15	78,0 kg	Redelijk Goed
22 feb 15	78,4 kg	Redelijk Goed
13 feb 15	77,0 kg	Redelijk Goed
10 feb 15	80,1 kg	Redelijk Goed
05 feb 15	77,7 kg	Redelijk Goed
04 feb 15	78,1 kg	Redelijk Goed
03 feb 15	78,6 kg	Redelijk Goed
02 feb 15	81,8 kg	Slecht
29 jan 15	78,1 kg	Redelijk Goed
24 jan 15	78,4 kg	Redelijk Goed
23 jan 15	78,6 kg	Redelijk Goed
22 jan 15	79,0 kg	Redelijk Goed
19 jan 15	79,9 kg	Redelijk Goed
18 jan 15	80,3 kg	Redelijk Goed
16 jan 15	78,8 kg	Redelijk Goed
14 jan 15	79,1 kg	Redelijk Goed
13 jan 15	81,6 kg	Redelijk Goed
09 jan 15	80,0 kg	Redelijk Goed
08 jan 15	80,6 kg	Redelijk Goed
06 jan 15	81,0 kg	Redelijk Goed
05 jan 15	82,3 kg	Redelijk Goed
04 jan 15	82,8 kg	Redelijk Goed
17 dec 14	79,8 kg	Redelijk Goed
05 dec 14	80,0 kg	Redelijk Goed
03 dec 14	80,6 kg	Redelijk Goed
27 nov 14	80,8 kg	Redelijk Goed
26 nov 14	81,6 kg	Redelijk Goed
23 nov 14	83,1 kg	Redelijk Goed
22 nov 14	82,2 kg	Redelijk Goed
21 nov 14	82,2 kg	Redelijk Goed
19 nov 14	82,4 kg	Redelijk Goed
17 nov 14	82,9 kg	Redelijk Goed
15 nov 14	82,6 kg	Redelijk Goed
13 nov 14	82,9 kg	Redelijk Goed
12 nov 14	83,6 kg	Redelijk Goed
11 nov 14	83,3 kg	Redelijk Goed
10 nov 14	84,1 kg	Redelijk Goed
09 nov 14	84,8 kg	Redelijk Goed
08 nov 14	84,2 kg	Redelijk Goed
07 nov 14	83,9 kg	100%
06 nov 14	84,4 kg	Redelijk Goed
05 nov 14	85,0 kg	Redelijk Goed
04 nov 14	86,3 kg	Redelijk Goed
03 nov 14	86,1 kg	Slecht
01 nov 14	85,9 kg	Redelijk Goed
31 okt 14	84,8 kg	Redelijk Goed
30 okt 14	85,7 kg	100%
29 okt 14	86,1 kg	Redelijk Goed
28 okt 14	86,8 kg	Redelijk Goed
27 okt 14	87,5 kg	Slecht
24 okt 14	86,4 kg	Redelijk Goed
23 okt 14	86,5 kg	Redelijk Goed
22 okt 14	86,6 kg	Redelijk Goed
21 okt 14	87,0 kg	Redelijk Goed
20 okt 14	87,6 kg	Redelijk Goed
19 okt 14	86,7 kg	Redelijk Goed
18 okt 14	87,8 kg	Redelijk Goed
17 okt 14	88,4 kg	100%
16 okt 14	89,2 kg	100%
15 okt 14	90,4 kg	Redelijk Goed
14 okt 14	91,2 kg	Redelijk Goed