Startdatum: 05 jan 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 62 kg Startgewicht: 80 kg
02 jan 23	77 kg	Redelijk Goed
31 dec 22	78 kg	Redelijk Goed
28 dec 22	80 kg	Redelijk Goed
07 jan 21	72,9 kg	Redelijk Goed
06 jan 21	70,9 kg	Redelijk Goed
05 jan 21	80 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 22 aug 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 62 kg Startgewicht: 77,2 kg
02 apr 19	63,9 kg	Redelijk Goed
10 jan 19	64,8 kg	Redelijk Goed
09 jan 19	66,6 kg	Redelijk Goed
05 jan 19	67 kg	Redelijk Goed
14 nov 17	67,3 kg	Redelijk Goed
13 nov 17	67,7 kg	Redelijk Goed
08 nov 17	67,8 kg	Redelijk Goed
07 nov 17	68,6 kg	Redelijk Goed
25 okt 17	68,8 kg	Redelijk Goed
20 okt 17	69,1 kg	Redelijk Goed
19 okt 17	69,3 kg	Redelijk Goed
18 okt 17	69,6 kg	Redelijk Goed
11 okt 17	70 kg	Redelijk Goed
06 okt 17	70,8 kg	Redelijk Goed
04 okt 17	71,2 kg	Redelijk Goed
03 okt 17	71,6 kg	Redelijk Goed
22 sep 17	72,4 kg	Redelijk Goed
16 sep 17	73,2 kg	Redelijk Goed
15 sep 17	73,5 kg	Redelijk Goed
07 sep 17	74 kg	Redelijk Goed
06 sep 17	74,5 kg	Redelijk Goed
05 sep 17	74,8 kg	Redelijk Goed
03 sep 17	75,1 kg	Redelijk Goed
02 sep 17	75,2 kg	Redelijk Goed
01 sep 17	75,6 kg	Redelijk Goed
30 aug 17	76 kg	Redelijk Goed
27 aug 17	76,1 kg	Redelijk Goed
25 aug 17	76,3 kg	Redelijk Goed
24 aug 17	76,5 kg	Redelijk Goed
22 aug 17	77,2 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 16 aug 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 79,2 kg
20 aug 17	78,2 kg	Redelijk Goed
19 aug 17	78,6 kg	Redelijk Goed
18 aug 17	78,9 kg	Redelijk Goed
16 aug 17	79,2 kg	Redelijk Goed