nancy ya's Logboek, 09 nov 22

Шурпа - самый мужской суп после борща, наверное. На мой взгляд, это не первое блюдо, а основное. После тарелки шурпы есть не скоро захочется.
Делаю как положено - из баранины, в казане.

Bekijk Dieet Kalender, 09 november 2022:
2307 kcal Vet: 56,45g | Eiwit: 134,23g | Kolhy: 298,16g.   Ontbijt: Русский Лес Джем из Брусники, Snaq Fabriq Qwikler, Помидоры, Danone Творог Мягкий 0%, Мёд, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Писаревский Хлеб Хлеб Полезный . Lunch: Любятово Хлебцы с Отрубями, Яблоко, Мистраль Бурый Рис Отварной, Пятерочка Виноград Тайфи, Чайхона Шурпа, Морковь. Diner: Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Любятово Хлебцы с Отрубями, Хурма. meer...

61 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Настя, класс👍🏼 и да, согласна, шурпа с бараниной должна быть! 
09 nov 22 door lid: Elena_Keinikh
Как определяете калорийность баранины и содержание жиров? Разброс ведь может быть очень большим, и калорийность готового блюда совершенно непонятна. По этой причине избегаю их готовить, может, зря? 
09 nov 22 door lid: schtoss
Какое прекрасное зрелище)  
09 nov 22 door lid: Novikova35
Schtoss, я срезаю лишний жир с баранины. Но не весь. Тот, который не успеет вытопиться при обжаривании. Но да, мясо жирное, и в этом его прелесть. Просто вписываю пожирнее вариант, их несколько в дневнике. Сама явный жир на мясе не ем, убираю. Готовлю по классике, не вижу смысла пытаться снизить калорийность традиционных блюд. Шурпа без жира - не шурпа.  
09 nov 22 door lid: nancy ya
Вай, какая шурпа! Мы с мужем тоже собрались баранины на выходных купить и сготовить манты, и плов, и шурпу. И нет, у нас ничего не треснет. 
09 nov 22 door lid: kavolekat
Екатерина, манты с бараниной ни разу не делала. Задумалась сейчас. Филе у баранины мало, задолбаешься на фарш срезать. У нас только на костях нормальная молодая продаётся.  
09 nov 22 door lid: nancy ya
класс, только как записывать ее, +/- 500 ккал 
10 nov 22 door lid: Эмоха
а, все, вижу ) 
10 nov 22 door lid: Эмоха
Эмоха, конечно будут погрешности. Но если вписывать пожирнее и не есть видимый прям уж жир, то нормально. И не каждый день же вы такое готовите и едите. Это тот случай, когда можно чуть отпустить вожжи и дать себе возможность насладиться реально вкусной едой. Я вчера немного перебрала по жирам из за шурпы. Осталась в норме калорий. Так что ничего страшного, это жизнь.  
10 nov 22 door lid: nancy ya

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nancy ya's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.