Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2015
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1168 kcal
|
Vet: 60,24g | Eiwit: 81,99g | Kolhy: 78,97g.
Ontbijt: Помидоры, Mauri Mozzarella, Вареное Яйцо. Lunch: Mauri Mozzarella, Борщ Украинский, Сыр Адыгейский, Капучино, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Diner: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Творог 5%, Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Andere: Кедровые Орехи, Чернослив. meer...
|
|
2523 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 20 minuten, Rusten - 20 uren en 10 minuten, Aqua-aerobics - 45 minuten, Slapen - 2 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irishka-'s Gewicht Geschiedenis
|