ajay's Logboek, 19 aug 09

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2009
98,8 kg Tot nu toe verloren: 0,1 kg.    Nog te gaan: 14,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 augustus 2009:
1205 kcal Vet: 64,23g | Eiwit: 46,79g | Kolhy: 114,37g.   Ontbijt: zone perfect fudge gram. Lunch: slimfast milk chocolate optima shake mix, 1% Fat Milk. Diner: Yellow Cake (with Vanilla Frosting), bacon, brocolli, cole slaw, Macaroni or Pasta Salad with Chicken. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
Every ounce counts! Good job. 
19 aug 09 door lid: Shrinking Sonya

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ajay's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.