Startdatum: 20 jun 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 85 kg Startgewicht: 107,5 kg
07 nov 23	97,7 kg	Redelijk Goed
24 apr 23	92,7 kg	Redelijk Goed
08 jan 23	88,8 kg	Redelijk Goed
04 jan 23	89,9 kg	Redelijk Goed
17 dec 22	90,4 kg	Redelijk Goed
10 dec 22	90,9 kg	Redelijk Goed
29 nov 22	91,9 kg	Redelijk Goed
18 nov 22	91,8 kg	Redelijk Goed
12 nov 22	92,8 kg	Redelijk Goed
06 nov 22	94,1 kg	Redelijk Goed
29 okt 22	94,6 kg	Redelijk Goed
22 okt 22	95 kg	Redelijk Goed
15 okt 22	95,5 kg	Redelijk Goed
08 okt 22	97,4 kg	Redelijk Goed
01 okt 22	97,3 kg	Redelijk Goed
22 sep 22	98,4 kg	Redelijk Goed
15 sep 22	99,1 kg	Redelijk Goed
08 sep 22	101,1 kg	Redelijk Goed
01 sep 22	102 kg	Redelijk Goed
25 aug 22	101 kg	Redelijk Goed
18 aug 22	101,3 kg	Redelijk Goed
11 aug 22	101,6 kg	Redelijk Goed
04 aug 22	100,8 kg	Redelijk Goed
28 jul 22	101,3 kg	Redelijk Goed
21 jul 22	102,5 kg	Redelijk Goed
14 jul 22	102,5 kg	Redelijk Goed
07 jul 22	103,5 kg	Redelijk Goed
30 jun 22	104,2 kg	Redelijk Goed
23 jun 22	106,1 kg	Redelijk Goed
20 jun 22	107,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 24 aug 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 85 kg Startgewicht: 101,7 kg
16 jun 22	106,1 kg	Redelijk Goed
13 jun 22	107,5 kg	Redelijk Goed
28 jun 21	100 kg	Redelijk Goed
09 dec 20	98 kg	Redelijk Goed
04 dec 20	98 kg	Redelijk Goed
14 jul 20	93,8 kg	Redelijk Goed
06 jun 20	94,7 kg	Redelijk Goed
12 mrt 20	88,1 kg	Redelijk Goed
07 mrt 20	89,8 kg	Redelijk Goed
01 feb 20	85,4 kg	Redelijk Goed
26 jan 20	87,6 kg	Redelijk Goed
24 dec 19	86,7 kg	Redelijk Goed
14 dec 19	87,4 kg	Redelijk Goed
07 dec 19	86,5 kg	Redelijk Goed
29 nov 19	87,5 kg	Redelijk Goed
16 nov 19	89 kg	Redelijk Goed
09 nov 19	88,7 kg	Redelijk Goed
26 okt 19	88,9 kg	Redelijk Goed
19 okt 19	89,2 kg	Redelijk Goed
12 okt 19	88,5 kg	Redelijk Goed
05 okt 19	89,4 kg	Redelijk Goed
28 sep 19	90,4 kg	Redelijk Goed
07 sep 19	89,2 kg	Redelijk Goed
02 aug 19	92,8 kg	Redelijk Goed
01 jul 19	88,1 kg	Redelijk Goed
29 jun 19	86,8 kg	Redelijk Goed
21 jun 19	89,2 kg	Redelijk Goed
13 apr 19	84,6 kg	Redelijk Goed
11 apr 19	84,3 kg	Redelijk Goed
30 mrt 19	86,2 kg	Redelijk Goed
29 mrt 19	86,3 kg	Redelijk Goed
14 mrt 19	85,8 kg	Redelijk Goed
06 mrt 19	87,2 kg	Redelijk Goed
02 mrt 19	86,1 kg	Redelijk Goed
24 feb 19	87,6 kg	Redelijk Goed
22 feb 19	89,5 kg	Redelijk Goed
21 feb 19	90,2 kg	Redelijk Goed
02 feb 19	88,9 kg	Redelijk Goed
31 jan 19	88,8 kg	Redelijk Goed
29 jan 19	87,7 kg	Redelijk Goed
26 jan 19	87,4 kg	Redelijk Goed
25 jan 19	87,8 kg	Redelijk Goed
24 jan 19	87,4 kg	Redelijk Goed
23 jan 19	87,8 kg	Redelijk Goed
21 jan 19	89 kg	Redelijk Goed
19 jan 19	87,4 kg	Redelijk Goed
16 jan 19	88,1 kg	Redelijk Goed
15 jan 19	88,7 kg	Redelijk Goed
14 jan 19	90,9 kg	Redelijk Goed
06 jan 19	88,9 kg	Redelijk Goed
08 dec 18	90,3 kg	Redelijk Goed
06 dec 18	90 kg	Redelijk Goed
03 dec 18	91,4 kg	Redelijk Goed
28 nov 18	91,3 kg	Redelijk Goed
18 nov 18	93 kg	Redelijk Goed
01 nov 18	93,2 kg	Redelijk Goed
25 okt 18	95,5 kg	Redelijk Goed
18 okt 18	94 kg	Redelijk Goed
11 okt 18	95 kg	Redelijk Goed
04 okt 18	96,1 kg	Redelijk Goed
26 sep 18	97,6 kg	Redelijk Goed
25 sep 18	98,8 kg	Redelijk Goed
19 sep 18	98 kg	Redelijk Goed
17 sep 18	98,9 kg	Redelijk Goed
13 sep 18	98,6 kg	Redelijk Goed
10 sep 18	99,8 kg	Redelijk Goed
09 sep 18	100,8 kg	Redelijk Goed
03 sep 18	101,7 kg	Redelijk Goed
24 aug 18	101,7 kg	Redelijk Goed