Startdatum: 27 dec 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 89,9 kg Startgewicht: 109,3 kg
07 okt 22	94,5 kg	Redelijk Goed
04 okt 22	94,7 kg	Redelijk Goed
30 sep 22	96 kg	Redelijk Goed
23 sep 22	96,3 kg	Redelijk Goed
13 sep 22	96,8 kg	Redelijk Goed
11 sep 22	97,1 kg	Redelijk Goed
10 sep 22	97,5 kg	Redelijk Goed
02 sep 22	98,3 kg	Redelijk Goed
31 aug 22	97,8 kg	Redelijk Goed
30 aug 22	98,3 kg	Redelijk Goed
28 aug 22	99,1 kg	Redelijk Goed
27 aug 22	99,5 kg	Redelijk Goed
26 aug 22	100,7 kg	Redelijk Goed
13 jun 22	104 kg	Redelijk Goed
18 mei 22	106,7 kg	Redelijk Goed
30 dec 21	106,9 kg	Redelijk Goed
29 dec 21	107,7 kg	Redelijk Goed
28 dec 21	109 kg	Redelijk Goed
27 dec 21	109,3 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 21 sep 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 69,9 kg Startgewicht: 109,3 kg
15 mei 20	76,7 kg	Redelijk Goed
14 mei 20	77,1 kg	Redelijk Goed
11 mei 20	77,8 kg	Redelijk Goed
08 mei 20	78,3 kg	Redelijk Goed
01 mei 20	79,2 kg	Redelijk Goed
27 apr 20	78,8 kg	Redelijk Goed
26 apr 20	79 kg	Redelijk Goed
25 apr 20	79,7 kg	Redelijk Goed
08 mrt 20	75,5 kg	Redelijk Goed
06 mrt 20	75,7 kg	Redelijk Goed
29 feb 20	76,8 kg	Redelijk Goed
22 feb 20	77,2 kg	Redelijk Goed
16 feb 20	77 kg	Redelijk Goed
15 feb 20	77,7 kg	Redelijk Goed
08 feb 20	78,5 kg	Redelijk Goed
06 feb 20	78,1 kg	Redelijk Goed
02 feb 20	78,1 kg	Redelijk Goed
25 jan 20	79,3 kg	Redelijk Goed
23 jan 20	80,1 kg	Redelijk Goed
20 jan 20	80,5 kg	Redelijk Goed
19 jan 20	81,2 kg	Redelijk Goed
18 jan 20	81,3 kg	Redelijk Goed
31 dec 19	81,6 kg	Redelijk Goed
28 dec 19	82,3 kg	Redelijk Goed
21 dec 19	83,7 kg	Redelijk Goed
14 dec 19	84,1 kg	Redelijk Goed
07 dec 19	86,3 kg	Redelijk Goed
01 dec 19	90,4 kg	Redelijk Goed
23 nov 19	88,3 kg	Redelijk Goed
15 nov 19	87,7 kg	Redelijk Goed
02 nov 19	90,7 kg	Redelijk Goed
27 okt 19	95,2 kg	Redelijk Goed
19 okt 19	98 kg	Redelijk Goed
24 jul 19	90 kg	Redelijk Goed
29 mei 19	82,7 kg	Redelijk Goed
19 mei 19	83,6 kg	Redelijk Goed
14 mei 19	83,7 kg	Redelijk Goed
01 mei 19	84 kg	Redelijk Goed
24 apr 19	85,7 kg	Redelijk Goed
23 apr 19	86,5 kg	Redelijk Goed
15 apr 19	86,4 kg	Redelijk Goed
09 apr 19	87,6 kg	Redelijk Goed
06 apr 19	87,8 kg	Redelijk Goed
02 apr 19	88,3 kg	Redelijk Goed
26 mrt 19	92,5 kg	Redelijk Goed
07 mrt 19	90,9 kg	Redelijk Goed
01 mrt 19	92,9 kg	Redelijk Goed
21 feb 19	92,3 kg	Redelijk Goed
29 dec 18	92,8 kg	Redelijk Goed
23 dec 18	92,9 kg	Redelijk Goed
21 dec 18	95,7 kg	Redelijk Goed
11 dec 18	93,7 kg	Redelijk Goed
10 dec 18	93,6 kg	Redelijk Goed
08 dec 18	93,8 kg	Redelijk Goed
06 dec 18	93,9 kg	Redelijk Goed
04 dec 18	94,9 kg	Redelijk Goed
03 dec 18	93,9 kg	Redelijk Goed
02 dec 18	94,5 kg	Redelijk Goed
30 nov 18	95,5 kg	Redelijk Goed
29 nov 18	95,5 kg	Redelijk Goed
28 nov 18	95,9 kg	Redelijk Goed
27 nov 18	96,3 kg	Redelijk Goed
26 nov 18	96,5 kg	Redelijk Goed
23 nov 18	96,4 kg	Redelijk Goed
22 nov 18	97,2 kg	Redelijk Goed
21 nov 18	97,6 kg	Redelijk Goed
14 nov 18	95,3 kg	Redelijk Goed
13 nov 18	96,3 kg	Redelijk Goed
09 nov 18	96,5 kg	Redelijk Goed
08 nov 18	96,7 kg	Redelijk Goed
07 nov 18	96,1 kg	Redelijk Goed
05 nov 18	96,5 kg	Redelijk Goed
02 nov 18	96,2 kg	Redelijk Goed
01 nov 18	96,9 kg	Redelijk Goed
31 okt 18	97,5 kg	Redelijk Goed
30 okt 18	97,9 kg	Redelijk Goed
28 okt 18	98,6 kg	Redelijk Goed
24 okt 18	97,6 kg	Redelijk Goed
21 okt 18	97,8 kg	Redelijk Goed
18 okt 18	100 kg	Redelijk Goed
16 okt 18	100,6 kg	Redelijk Goed
15 okt 18	101,1 kg	Redelijk Goed
11 okt 18	99,1 kg	Redelijk Goed
10 okt 18	99,1 kg	Redelijk Goed
09 okt 18	99,5 kg	Redelijk Goed
03 okt 18	100,9 kg	Redelijk Goed
02 okt 18	100,7 kg	Redelijk Goed
30 sep 18	101 kg	Redelijk Goed
29 sep 18	101,5 kg	Redelijk Goed
28 sep 18	101,1 kg	Redelijk Goed
27 sep 18	101,2 kg	Redelijk Goed
26 sep 18	101,6 kg	Redelijk Goed
24 sep 18	101,7 kg	Redelijk Goed
23 sep 18	102,7 kg	Redelijk Goed
22 sep 18	103,3 kg	Redelijk Goed
21 sep 18	109,3 kg	Redelijk Goed