|
Just came back from 2 week vacation in Hawaii. No weight gain! Yay!
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
453 kcal
|
Vet: 11,63g | Eiwit: 12,69g | Kolhy: 80,36g.
Lunch: Raisins, brown sugar, splenda, Original Coffee Creamer, coffee, milk skim, oatmeal quaker. Snacks/Andere: clementine, Roasted Almonds. meer...
|
|
2000 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Great job!!! Hope you had fun on your vacation :)
26 sep 09 door lid: Hilarie
|
Awesome buddy. Nice new pic!
05 okt 09 door lid: Pking
|
08 okt 09 door lid: sarbobar
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sarbobar's Gewicht Geschiedenis
|