jaankat's Logboek, 31 dec 23

10gr çiğ zeytin yağı 350gr pişmiş basmati pirinç 350gr tabuk göğüs eti

Bekijk Dieet Kalender, 31 december 2023:
4225 kcal Vet: 109,59g | Eiwit: 231,95g | Kolhy: 480,53g.   Ontbijt: Tariş Çekirdeksiz Kuru Üzüm, Gün Kurusu, Hindistan Cevizi Yağı, Peyman Kuru Erik, Mlife Organik Yumurta , Çerezya Ceviz İçi, Weider Premium Whey, Peyman Çiğ Badem, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağı, Duru Basmati Pirinç (Pişmiş). Diner: JELLY PARTY Jelibon, Patates Salatası, Sigara Böreği, Yeni Rakı Rakı, Tavuk Göğüs Eti, Yoğurtlu Havuç Salatası, Mercimek Köftesi, Tatlı İçecek veya Likör. meer...

40 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Teşekkür ederim Bahar hanım ☺️ Sizede afiyet olsun şimdiden mutlu güzel bir 2024 dilerim  
31 dec 23 door lid: jaankat
Afiyetler olsun jankat mutlu yıllar 🥳💪 
31 dec 23 door lid: merihkartal1903
Afiyet olsun 🌸 Ve tekrar mutlu, harika bir yıl diliyorum senin için 🎉 
31 dec 23 door lid: birelmakurdu
Afiyet olsun ✨ 
31 dec 23 door lid: RUKEN 🧚‍♀️
350 tavuk pişmiş mi çiğ mi  
01 jan 24 door lid: hsnYğT
Herkese çok teşekkür ederim hepinize mutlu sağlıklı yıllar dilerim 🥰 
01 jan 24 door lid: jaankat
Merhaba hsnYğT çiğ hali 350 gr  
01 jan 24 door lid: jaankat

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jaankat's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.