Startdatum: 11 mei 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 78,9 kg Startgewicht: 98,0 kg
21 aug 24	85,4 kg	Redelijk Goed
07 aug 24	87,5 kg	Redelijk Goed
31 jul 24	88,1 kg	Redelijk Goed
24 jul 24	88,3 kg	Redelijk Goed
17 jul 24	88,5 kg	Redelijk Goed
03 jul 24	88,8 kg	Redelijk Goed
26 jun 24	90,3 kg	Redelijk Goed
19 jun 24	92,0 kg	Redelijk Goed
12 jun 24	91,8 kg	Redelijk Goed
05 jun 24	93,1 kg	Redelijk Goed
30 mei 24	94,3 kg	Redelijk Goed
22 mei 24	95,9 kg	Redelijk Goed
15 mei 24	96,5 kg	Redelijk Goed
10 mei 24	98,5 kg	Redelijk Goed
13 dec 23	90,7 kg	Redelijk Goed
30 nov 23	91,7 kg	Redelijk Goed
07 nov 23	90,3 kg	Redelijk Goed
01 nov 23	92,3 kg	Redelijk Goed
24 okt 23	93,9 kg	Redelijk Goed
18 okt 23	97,5 kg	Redelijk Goed
14 mrt 23	97,1 kg	Redelijk Goed
30 jul 22	90,4 kg	Redelijk Goed
23 jul 22	92,3 kg	Redelijk Goed
08 jun 22	93,1 kg	Redelijk Goed
01 jun 22	93,2 kg	Redelijk Goed
25 mei 22	93,4 kg	Redelijk Goed
18 mei 22	95,3 kg	Redelijk Goed
11 mei 22	98,0 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 09 mei 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 78,9 kg Startgewicht: 105,7 kg
31 okt 20	88,8 kg	Redelijk Goed
18 okt 20	88,8 kg	Redelijk Goed
11 okt 20	89,1 kg	Redelijk Goed
04 okt 20	88,8 kg	Redelijk Goed
27 sep 20	90,0 kg	Redelijk Goed
21 sep 20	91,2 kg	Redelijk Goed
25 aug 20	93,6 kg	Redelijk Goed
19 aug 20	93,6 kg	Redelijk Goed
08 aug 20	93,9 kg	Redelijk Goed
14 jul 20	93,9 kg	Redelijk Goed
21 apr 20	95,2 kg	Redelijk Goed
20 nov 19	95,7 kg	Redelijk Goed
13 nov 19	95,3 kg	Redelijk Goed
30 okt 19	95,9 kg	Redelijk Goed
23 okt 19	97,3 kg	Redelijk Goed
11 apr 19	91,9 kg	Redelijk Goed
03 apr 19	92,8 kg	Redelijk Goed
27 mrt 19	93,9 kg	Redelijk Goed
20 mrt 19	95,3 kg	Redelijk Goed
15 mrt 19	97,6 kg	Redelijk Goed
07 mrt 19	97,7 kg	Redelijk Goed
12 okt 18	96,7 kg	Redelijk Goed
10 sep 18	98,2 kg	Redelijk Goed
21 feb 18	103,5 kg	Redelijk Goed
14 feb 18	105,2 kg	Redelijk Goed
10 mei 17	91,6 kg	Redelijk Goed
19 apr 17	93,0 kg	Redelijk Goed
08 mrt 17	93,3 kg	100%
06 feb 17	95,1 kg	Redelijk Goed
30 jan 17	96,3 kg	Redelijk Goed
19 jun 16	96,6 kg	Redelijk Goed
09 jun 16	97,9 kg	Redelijk Goed
26 apr 16	97,6 kg	Redelijk Goed
20 apr 16	98,7 kg	Redelijk Goed
13 apr 16	98,7 kg	Redelijk Goed
06 apr 16	99,6 kg	Redelijk Goed
01 apr 16	102,1 kg	Redelijk Goed
31 mrt 16	103,0 kg	Redelijk Goed
22 mrt 16	102,2 kg	Redelijk Goed
17 mrt 16	103,5 kg	Redelijk Goed
22 dec 15	102,1 kg	Redelijk Goed
10 feb 15	94,8 kg	Redelijk Goed
05 feb 15	95,7 kg	Redelijk Goed
29 jan 15	95,9 kg	Redelijk Goed
26 jan 15	97,4 kg	Redelijk Goed
20 jan 15	98,5 kg	Redelijk Goed
12 jan 15	99,9 kg	Redelijk Goed
05 jan 15	102,1 kg	Slecht
05 nov 14	99,1 kg	Slecht
06 okt 14	95,9 kg	Redelijk Goed
01 okt 14	97,3 kg	Redelijk Goed
15 sep 14	98,2 kg	Slecht
22 aug 14	97,4 kg	Redelijk Goed
15 aug 14	97,9 kg	Redelijk Goed
12 aug 14	98,3 kg	Redelijk Goed
03 jul 14	97,6 kg	Redelijk Goed
27 jun 14	98,2 kg	Redelijk Goed
20 jun 14	98,5 kg	Redelijk Goed
17 jun 14	98,6 kg	Redelijk Goed
12 jun 14	99,3 kg	Redelijk Goed
06 jun 14	99,8 kg	Redelijk Goed
03 jun 14	100,4 kg	Redelijk Goed
30 mei 14	101,1 kg	Redelijk Goed
28 mei 14	101,5 kg	Redelijk Goed
23 mei 14	102,5 kg	Redelijk Goed
16 mei 14	102,5 kg	Redelijk Goed
09 mei 14	105,7 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 27 jun 12

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 76,2 kg Startgewicht: 103,9 kg
28 apr 13	98,4 kg	Redelijk Goed
22 apr 13	100,2 kg	Redelijk Goed
11 mrt 13	100,7 kg	Redelijk Goed
07 feb 13	101,2 kg	Redelijk Goed
17 jan 13	100,7 kg	Redelijk Goed
12 jan 13	104,3 kg	Redelijk Goed
20 aug 12	100,7 kg	Redelijk Goed
13 aug 12	98,9 kg	Redelijk Goed
06 aug 12	99,8 kg	Redelijk Goed
30 jul 12	100,7 kg	Redelijk Goed
24 jul 12	100,7 kg	Redelijk Goed
16 jul 12	99,3 kg	Redelijk Goed
09 jul 12	98,9 kg	Redelijk Goed
02 jul 12	100,2 kg	Redelijk Goed
27 jun 12	103,9 kg	Niet Toepasbaar