Startdatum: 31 dec 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 85 kg Startgewicht: 107,8 kg
18 sep 24	99,7 kg	Redelijk Goed
17 sep 24	100,2 kg	Redelijk Goed
14 sep 24	100,2 kg	Redelijk Goed
09 sep 24	100,8 kg	Redelijk Goed
08 sep 24	101,9 kg	Redelijk Goed
05 sep 24	102 kg	Redelijk Goed
29 aug 24	102,1 kg	Redelijk Goed
25 aug 24	101,9 kg	Redelijk Goed
24 aug 24	102,2 kg	Redelijk Goed
22 aug 24	102,6 kg	Redelijk Goed
21 aug 24	102,7 kg	Redelijk Goed
18 aug 24	102,9 kg	Redelijk Goed
14 aug 24	103,2 kg	Redelijk Goed
06 aug 24	104,6 kg	Redelijk Goed
31 jul 24	104,8 kg	Redelijk Goed
30 jul 24	105,3 kg	Redelijk Goed
26 jul 24	105,8 kg	Slecht
04 jun 24	104,1 kg	Redelijk Goed
16 apr 24	104,1 kg	Redelijk Goed
15 apr 24	104,6 kg	Redelijk Goed
11 apr 24	105,1 kg	Redelijk Goed
04 apr 24	104,8 kg	Redelijk Goed
03 apr 24	104,7 kg	Redelijk Goed
01 apr 24	105,5 kg	Redelijk Goed
28 mrt 24	105,2 kg	Redelijk Goed
27 mrt 24	105,4 kg	Redelijk Goed
26 mrt 24	106 kg	Redelijk Goed
25 mrt 24	106,2 kg	Redelijk Goed
10 feb 24	104,9 kg	Redelijk Goed
24 jan 24	104,1 kg	Redelijk Goed
16 jan 24	104,3 kg	Redelijk Goed
11 jan 24	104,8 kg	Redelijk Goed
05 jan 24	105,3 kg	Redelijk Goed
04 jan 24	105,7 kg	Redelijk Goed
02 jan 24	107,8 kg	Redelijk Goed
31 dec 23	107,8 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 13 sep 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 85 kg Startgewicht: 102,4 kg
15 nov 23	102,9 kg	Redelijk Goed
01 nov 23	101,2 kg	Redelijk Goed
26 okt 23	100,8 kg	Redelijk Goed
24 okt 23	101,1 kg	Redelijk Goed
10 okt 23	102,4 kg	Redelijk Goed
05 okt 23	101,4 kg	Redelijk Goed
25 jan 23	92,7 kg	Redelijk Goed
11 jan 23	93,2 kg	Redelijk Goed
08 jan 23	93,6 kg	Redelijk Goed
06 jan 23	95,4 kg	Redelijk Goed
05 jan 23	96,8 kg	Redelijk Goed
02 dec 22	92,3 kg	Redelijk Goed
01 dec 22	92,4 kg	Redelijk Goed
30 nov 22	94,7 kg	Redelijk Goed
24 nov 22	89,9 kg	Redelijk Goed
22 nov 22	90,7 kg	Redelijk Goed
17 nov 22	90,3 kg	Redelijk Goed
29 jun 22	88,5 kg	Redelijk Goed
25 mei 22	89,3 kg	Redelijk Goed
19 mei 22	90,3 kg	Redelijk Goed
05 mei 22	89,2 kg	Redelijk Goed
28 apr 22	89,8 kg	Redelijk Goed
21 apr 22	90,4 kg	Redelijk Goed
20 apr 22	90,9 kg	Redelijk Goed
08 apr 22	90,5 kg	Redelijk Goed
31 mrt 22	91 kg	Redelijk Goed
29 mrt 22	91,7 kg	Redelijk Goed
23 mrt 22	92,4 kg	Redelijk Goed
12 mrt 22	91,7 kg	Redelijk Goed
09 mrt 22	92,2 kg	Redelijk Goed
05 mrt 22	92,1 kg	Redelijk Goed
17 feb 22	92,7 kg	Redelijk Goed
11 feb 22	93,5 kg	Redelijk Goed
18 nov 21	92,7 kg	Redelijk Goed
05 nov 21	93,8 kg	Redelijk Goed
27 okt 21	94 kg	Redelijk Goed
20 okt 21	94,7 kg	Redelijk Goed
19 okt 21	95,1 kg	Redelijk Goed
18 sep 21	95,6 kg	Redelijk Goed
15 sep 21	96 kg	Redelijk Goed
14 sep 21	97,6 kg	Redelijk Goed
13 sep 21	102,4 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 01 sep 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 82 kg Startgewicht: 100 kg
01 sep 21	100 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 06 jan 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 85 kg Startgewicht: 93,1 kg
24 aug 20	83,8 kg	Redelijk Goed
09 jun 20	84,5 kg	Redelijk Goed
21 mei 20	85,4 kg	Redelijk Goed
18 mei 20	85,5 kg	Redelijk Goed
14 mei 20	85,9 kg	Redelijk Goed
02 mei 20	86,2 kg	Redelijk Goed
13 jan 20	91,6 kg	Redelijk Goed
06 jan 20	93,1 kg	Redelijk Goed