Startdatum: 11 jun 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 81,3 kg
22 mei 24	67,4 kg	Redelijk Goed
24 dec 23	64,8 kg	Redelijk Goed
16 sep 23	71,4 kg	Redelijk Goed
11 sep 23	72,5 kg	Redelijk Goed
09 sep 23	73,7 kg	Redelijk Goed
06 sep 23	73,5 kg	Redelijk Goed
03 sep 23	74,3 kg	Redelijk Goed
13 aug 23	73,6 kg	Redelijk Goed
12 aug 23	73,8 kg	Redelijk Goed
11 aug 23	74,2 kg	Redelijk Goed
10 aug 23	74,5 kg	Redelijk Goed
09 aug 23	76,3 kg	Redelijk Goed
06 aug 23	74,7 kg	Redelijk Goed
01 aug 23	74,7 kg	Redelijk Goed
31 jul 23	75,0 kg	Redelijk Goed
21 jul 23	75,2 kg	Redelijk Goed
19 jul 23	75,7 kg	Redelijk Goed
18 jul 23	75,7 kg	Redelijk Goed
16 jul 23	76,4 kg	Redelijk Goed
15 jul 23	76,3 kg	Redelijk Goed
14 jul 23	76,6 kg	Redelijk Goed
12 jul 23	76 kg	Redelijk Goed
09 jul 23	75,8 kg	Redelijk Goed
08 jul 23	76,6 kg	Redelijk Goed
06 jul 23	76,1 kg	Redelijk Goed
05 jul 23	76,4 kg	Redelijk Goed
04 jul 23	76,8 kg	Redelijk Goed
03 jul 23	76,9 kg	Redelijk Goed
02 jul 23	77,6 kg	Redelijk Goed
01 jul 23	77,2 kg	Redelijk Goed
30 jun 23	77 kg	Redelijk Goed
29 jun 23	76,9 kg	Redelijk Goed
28 jun 23	77,2 kg	Redelijk Goed
27 jun 23	77,1 kg	Redelijk Goed
26 jun 23	77,2 kg	Redelijk Goed
25 jun 23	77,7 kg	Redelijk Goed
24 jun 23	78,5 kg	Redelijk Goed
22 jun 23	78,7 kg	Redelijk Goed
21 jun 23	79,1 kg	Redelijk Goed
18 jun 23	79,4 kg	Redelijk Goed
16 jun 23	79,8 kg	Redelijk Goed
15 jun 23	79,6 kg	Redelijk Goed
14 jun 23	80,6 kg	Redelijk Goed
13 jun 23	81 kg	Redelijk Goed
12 jun 23	81,2 kg	Redelijk Goed
11 jun 23	81,3 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 10 jan 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 80,4 kg
10 jun 23	81,3 kg	Redelijk Goed
17 apr 23	78,6 kg	Redelijk Goed
16 apr 23	79,2 kg	Redelijk Goed
15 apr 23	79,2 kg	Redelijk Goed
14 apr 23	79,7 kg	Redelijk Goed
10 apr 23	81,1 kg	Redelijk Goed
13 feb 23	76,2 kg	Redelijk Goed
06 feb 23	76,5 kg	Redelijk Goed
04 feb 23	77 kg	Redelijk Goed
04 aug 22	75,3 kg	Redelijk Goed
29 jun 22	70,4 kg	Redelijk Goed
26 jun 22	70,6 kg	Redelijk Goed
25 jun 22	71,2 kg	Redelijk Goed
22 jun 22	71,6 kg	Redelijk Goed
15 jun 22	71,8 kg	Redelijk Goed
11 jun 22	71,9 kg	Redelijk Goed
10 jun 22	72,3 kg	Redelijk Goed
04 jun 22	73 kg	Redelijk Goed
31 mei 22	74 kg	Redelijk Goed
28 jan 22	76,4 kg	Redelijk Goed
27 jan 22	76,5 kg	Redelijk Goed
23 jan 22	77,2 kg	Redelijk Goed
21 jan 22	77,5 kg	Redelijk Goed
19 jan 22	77,7 kg	Redelijk Goed
15 jan 22	77,9 kg	Redelijk Goed
12 jan 22	79,3 kg	Redelijk Goed
10 jan 22	80,4 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 28 okt 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 50 kg Startgewicht: 79,2 kg
23 nov 21	75,4 kg	Redelijk Goed
02 nov 21	75,7 kg	Redelijk Goed
01 nov 21	76,9 kg	Redelijk Goed
29 okt 21	78,7 kg	Redelijk Goed
28 okt 21	79,2 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 10 jul 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 50 kg Startgewicht: 77,7 kg
08 sep 21	72,8 kg	Redelijk Goed
07 sep 21	73,4 kg	Redelijk Goed
06 sep 21	73,9 kg	Redelijk Goed
05 sep 21	74,9 kg	Redelijk Goed
07 aug 21	75,6 kg	Redelijk Goed
13 jul 21	75,8 kg	Redelijk Goed
12 jul 21	76,9 kg	Redelijk Goed
10 jul 21	77,7 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 05 jul 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 48 kg Startgewicht: 77 kg
05 jul 21	77 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 13 jun 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 48 kg Startgewicht: 77 kg
18 jun 21	74,9 kg	Redelijk Goed
13 jun 21	77 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 20 apr 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 48 kg Startgewicht: 70,8 kg
14 mei 21	69,4 kg	Redelijk Goed
11 mei 21	69,7 kg	Redelijk Goed
10 mei 21	70,1 kg	Redelijk Goed
09 mei 21	70,5 kg	Redelijk Goed
08 mei 21	70,2 kg	Redelijk Goed
07 mei 21	70,8 kg	Redelijk Goed
06 mei 21	71,2 kg	Redelijk Goed
05 mei 21	71,7 kg	Redelijk Goed
04 mei 21	72,4 kg	Redelijk Goed
13 apr 21	69,4 kg	Redelijk Goed
10 apr 21	70 kg	Redelijk Goed
17 feb 21	65,3 kg	Redelijk Goed
25 dec 20	62,6 kg	Redelijk Goed
22 dec 20	63,3 kg	Redelijk Goed
21 dec 20	63,6 kg	Redelijk Goed
19 dec 20	64,3 kg	Redelijk Goed
18 dec 20	66,4 kg	Redelijk Goed
17 dec 20	67,3 kg	Redelijk Goed
20 sep 20	63,8 kg	Redelijk Goed
08 aug 20	62 kg	Redelijk Goed
27 jul 20	63,6 kg	Redelijk Goed
26 jul 20	63,6 kg	Redelijk Goed
25 jul 20	63,6 kg	Redelijk Goed
24 jul 20	63,6 kg	Redelijk Goed
23 jul 20	63,6 kg	Redelijk Goed
22 jul 20	63,6 kg	Redelijk Goed
21 jul 20	63,6 kg	Redelijk Goed
20 jul 20	63,6 kg	Redelijk Goed
19 jul 20	63,6 kg	Redelijk Goed
18 jul 20	63,6 kg	Redelijk Goed
17 jul 20	63,6 kg	Redelijk Goed
16 jul 20	63,6 kg	Redelijk Goed
15 jul 20	63,6 kg	Redelijk Goed
14 jul 20	64,7 kg	Redelijk Goed
13 jul 20	64,7 kg	Redelijk Goed
12 jul 20	64,7 kg	Redelijk Goed
11 jul 20	64,7 kg	Redelijk Goed
10 jul 20	64,7 kg	Redelijk Goed
09 jul 20	64,7 kg	Redelijk Goed
08 jul 20	65,8 kg	Redelijk Goed
07 jul 20	65,8 kg	Redelijk Goed
06 jul 20	65,8 kg	Redelijk Goed
05 jul 20	64,3 kg	Redelijk Goed
04 jul 20	64,3 kg	Redelijk Goed
03 jul 20	64,3 kg	Redelijk Goed
02 jul 20	64,3 kg	Redelijk Goed
01 jul 20	64,3 kg	Redelijk Goed
30 jun 20	64,3 kg	Redelijk Goed
29 jun 20	64,3 kg	Redelijk Goed
28 jun 20	64,3 kg	Redelijk Goed
27 jun 20	64,4 kg	Redelijk Goed
26 jun 20	65 kg	Redelijk Goed
25 jun 20	65 kg	Redelijk Goed
24 jun 20	64,8 kg	Redelijk Goed
23 jun 20	64,7 kg	Redelijk Goed
22 jun 20	65,1 kg	Redelijk Goed
21 jun 20	65,1 kg	Redelijk Goed
20 jun 20	65,1 kg	Redelijk Goed
19 jun 20	65,1 kg	Redelijk Goed
18 jun 20	65,1 kg	Redelijk Goed
17 jun 20	64,5 kg	Redelijk Goed
16 jun 20	65 kg	Redelijk Goed
15 jun 20	65,1 kg	Redelijk Goed
14 jun 20	64,7 kg	Redelijk Goed
13 jun 20	65,6 kg	Redelijk Goed
12 jun 20	65,1 kg	Redelijk Goed
11 jun 20	65,4 kg	Redelijk Goed
10 jun 20	65,4 kg	Redelijk Goed
09 jun 20	66 kg	Redelijk Goed
08 jun 20	66,7 kg	Redelijk Goed
07 jun 20	66,7 kg	Redelijk Goed
06 jun 20	66,7 kg	Redelijk Goed
05 jun 20	66,7 kg	Redelijk Goed
04 jun 20	66,7 kg	Redelijk Goed
03 jun 20	66,2 kg	Redelijk Goed
02 jun 20	66,2 kg	Redelijk Goed
01 jun 20	66,2 kg	Redelijk Goed
31 mei 20	66,2 kg	Redelijk Goed
30 mei 20	66,9 kg	Redelijk Goed
28 mei 20	68 kg	Redelijk Goed
27 mei 20	68 kg	Redelijk Goed
26 mei 20	68,1 kg	Redelijk Goed
25 mei 20	68,1 kg	Redelijk Goed
24 mei 20	68,3 kg	Redelijk Goed
22 mei 20	67,9 kg	Redelijk Goed
21 mei 20	68,3 kg	Redelijk Goed
20 mei 20	68,4 kg	Redelijk Goed
16 mei 20	66,7 kg	Redelijk Goed
15 mei 20	68,1 kg	Redelijk Goed
10 mei 20	66,5 kg	Redelijk Goed
07 mei 20	66,7 kg	Redelijk Goed
06 mei 20	67 kg	Redelijk Goed
05 mei 20	67,4 kg	Redelijk Goed
04 mei 20	68,1 kg	Redelijk Goed
02 mei 20	68,3 kg	Redelijk Goed
27 apr 20	68,7 kg	Redelijk Goed
25 apr 20	68,9 kg	Redelijk Goed
23 apr 20	69,4 kg	Redelijk Goed
22 apr 20	69,3 kg	Redelijk Goed
21 apr 20	70 kg	Redelijk Goed
20 apr 20	70,8 kg	Redelijk Goed