Startdatum: 23 feb 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 71,7 kg Startgewicht: 76,7 kg
03 apr 24	76,2 kg	Slecht
13 mrt 24	74,7 kg	Redelijk Goed
12 mrt 24	74,9 kg	Redelijk Goed
10 mrt 24	75,7 kg	100%
09 mrt 24	76,4 kg	Slecht
26 feb 24	74,7 kg	Redelijk Goed
23 feb 24	74,9 kg	100%
22 feb 24	74,8 kg	100%
21 feb 24	75,4 kg	Redelijk Goed
20 feb 24	75,7 kg	Redelijk Goed
19 feb 24	76,1 kg	100%
18 feb 24	76,5 kg	100%
17 feb 24	76,7 kg	100%
16 feb 24	76,7 kg	100%
15 feb 24	77,4 kg	100%
14 feb 24	78,2 kg	Slecht
29 dec 23	76,7 kg	Slecht
09 jul 23	75,2 kg	Redelijk Goed
06 jul 23	75,6 kg	Redelijk Goed
05 jul 23	75,8 kg	Redelijk Goed
29 jun 23	76,5 kg	Redelijk Goed
27 jun 23	76,8 kg	Redelijk Goed
25 apr 23	76,7 kg	Redelijk Goed
13 apr 23	77,5 kg	Redelijk Goed
21 mrt 23	77,6 kg	Slecht
15 jan 23	75,9 kg	Redelijk Goed
14 jan 23	76,2 kg	100%
13 jan 23	76,3 kg	100%
12 jan 23	76,1 kg	100%
11 jan 23	76,4 kg	100%
10 jan 23	76,6 kg	100%
09 jan 23	76,8 kg	100%
08 jan 23	77,7 kg	100%
07 jan 23	77,8 kg	Slecht
15 okt 22	77,0 kg	100%
14 okt 22	77,2 kg	Slecht
26 jun 22	75,7 kg	Redelijk Goed
25 jun 22	75,8 kg	Redelijk Goed
24 jun 22	76,2 kg	Redelijk Goed
22 jun 22	76,3 kg	Redelijk Goed
21 jun 22	76,9 kg	Redelijk Goed
20 jun 22	77,3 kg	Slecht
24 jan 22	76,2 kg	Redelijk Goed
18 aug 21	76,7 kg	Slecht
30 dec 20	74,4 kg	Redelijk Goed
13 okt 20	75,7 kg	Redelijk Goed
14 sep 20	78,9 kg	Slecht
02 aug 20	77,8 kg	Slecht
10 mrt 20	75,9 kg	Redelijk Goed
08 mrt 20	76,3 kg	Redelijk Goed
03 mrt 20	76,7 kg	Redelijk Goed
01 mrt 20	77,6 kg	Redelijk Goed
28 feb 20	78,0 kg	Redelijk Goed
25 feb 20	78,5 kg	Redelijk Goed
23 feb 20	76,7 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 20 apr 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 74,8 kg Startgewicht: 79,4 kg
08 nov 19	79,2 kg	Redelijk Goed
07 nov 19	79,5 kg	Redelijk Goed
05 nov 19	80,3 kg	Slecht
20 apr 19	79,4 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 15 sep 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 76,7 kg Startgewicht: 78,5 kg
07 mrt 19	79,5 kg	Redelijk Goed
05 mrt 19	80,4 kg	Slecht
08 okt 18	79,7 kg	100%
05 okt 18	80,3 kg	Slecht
01 nov 17	73,6 kg	Redelijk Goed
31 okt 17	74,5 kg	Redelijk Goed
27 okt 17	74,2 kg	Redelijk Goed
25 okt 17	74,7 kg	100%
23 okt 17	75,0 kg	Redelijk Goed
22 okt 17	75,1 kg	100%
18 okt 17	75,6 kg	Redelijk Goed
17 okt 17	75,8 kg	100%
16 okt 17	76,3 kg	100%
24 jul 17	77,4 kg	Slecht
10 apr 17	76,6 kg	Redelijk Goed
13 feb 17	76,5 kg	Redelijk Goed
07 nov 16	74,3 kg	Redelijk Goed
01 nov 16	75,2 kg	Redelijk Goed
31 okt 16	75,6 kg	Redelijk Goed
20 okt 16	75,9 kg	Redelijk Goed
19 okt 16	76,5 kg	Redelijk Goed
18 okt 16	76,7 kg	Redelijk Goed
17 okt 16	77,4 kg	Redelijk Goed
06 apr 16	78,2 kg	Slecht
03 dec 15	75,3 kg	Redelijk Goed
30 nov 15	75,8 kg	100%
18 nov 15	77,0 kg	Redelijk Goed
16 nov 15	77,5 kg	Redelijk Goed
19 sep 15	77,2 kg	Redelijk Goed
17 sep 15	78,0 kg	Redelijk Goed
15 sep 15	78,5 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 22 jul 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 74,8 kg Startgewicht: 77,1 kg
14 sep 15	78,7 kg	Slecht
03 aug 15	78,6 kg	Slecht
07 apr 15	77,0 kg	Redelijk Goed
02 apr 15	77,2 kg	Redelijk Goed
21 mrt 15	77,5 kg	Redelijk Goed
14 mrt 15	77,6 kg	Redelijk Goed
07 mrt 15	78,1 kg	Redelijk Goed
06 feb 15	79,0 kg	Redelijk Goed
05 jan 15	80,7 kg	Slecht
29 okt 14	79,7 kg	Redelijk Goed
28 okt 14	80,0 kg	Redelijk Goed
27 okt 14	80,6 kg	Redelijk Goed
06 okt 14	80,7 kg	Slecht
24 jul 14	77,5 kg	100%
23 jul 14	77,4 kg	100%
22 jul 14	77,1 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 17 jul 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 74,8 kg Startgewicht: 79,3 kg
21 jul 14	77,7 kg	Redelijk Goed
20 jul 14	77,7 kg	100%
19 jul 14	78,0 kg	100%
18 jul 14	78,7 kg	100%
17 jul 14	79,3 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 09 sep 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 74,8 kg Startgewicht: 79,3 kg
17 jul 14	79,3 kg	100%
16 jul 14	79,9 kg	Slecht
24 mrt 14	77,8 kg	Redelijk Goed
22 jan 14	78,3 kg	Redelijk Goed
11 jan 14	78,7 kg	Redelijk Goed
10 jan 14	79,1 kg	100%
16 dec 13	79,3 kg	Redelijk Goed
23 sep 13	76,7 kg	Redelijk Goed
21 sep 13	76,7 kg	Redelijk Goed
13 sep 13	77,1 kg	Redelijk Goed
12 sep 13	77,3 kg	Redelijk Goed
09 sep 13	79,3 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 11 jan 11

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 68,0 kg Startgewicht: 74,4 kg
09 sep 13	77,9 kg	Redelijk Goed
05 sep 13	78,4 kg	Redelijk Goed
04 sep 13	78,6 kg	Redelijk Goed
29 aug 13	78,7 kg	Slecht
16 jul 13	77,4 kg	Redelijk Goed
14 mei 13	78,9 kg	Redelijk Goed
10 jan 13	76,9 kg	Redelijk Goed
09 jan 13	77,1 kg	Redelijk Goed
08 jan 13	77,4 kg	Redelijk Goed
05 jan 13	78,1 kg	Redelijk Goed
14 nov 12	76,4 kg	Redelijk Goed
12 nov 12	77,4 kg	Slecht
19 jul 12	74,8 kg	Redelijk Goed
09 jul 12	75,1 kg	Redelijk Goed
05 jul 12	76,2 kg	Redelijk Goed
03 jul 12	76,4 kg	Redelijk Goed
02 jul 12	77,4 kg	Slecht
28 jun 12	76,7 kg	Redelijk Goed
27 jun 12	77,2 kg	100%
26 jun 12	77,6 kg	Redelijk Goed
25 jun 12	77,9 kg	Redelijk Goed
12 jun 12	78,1 kg	Redelijk Goed
11 jun 12	78,8 kg	Redelijk Goed
06 jun 12	78,9 kg	Redelijk Goed
02 feb 12	77,1 kg	Redelijk Goed
01 feb 12	77,7 kg	Redelijk Goed
27 jan 12	77,7 kg	Redelijk Goed
26 jan 12	78,4 kg	Redelijk Goed
16 dec 11	77,2 kg	Redelijk Goed
15 dec 11	77,8 kg	Redelijk Goed
14 dec 11	78,3 kg	Slecht
09 nov 11	75,9 kg	Redelijk Goed
02 nov 11	76,2 kg	Slecht
26 okt 11	76,1 kg	Redelijk Goed
23 okt 11	76,7 kg	100%
22 okt 11	77,5 kg	Redelijk Goed
20 okt 11	78,3 kg	Slecht
19 okt 11	76,7 kg	Redelijk Goed
11 aug 11	74,1 kg	Redelijk Goed
09 aug 11	75,1 kg	Redelijk Goed
13 jun 11	73,2 kg	Redelijk Goed
28 apr 11	70,7 kg	Redelijk Goed
18 apr 11	72,7 kg	Redelijk Goed
25 mrt 11	70,5 kg	Redelijk Goed
24 mrt 11	70,8 kg	Redelijk Goed
23 mrt 11	71,0 kg	Redelijk Goed
21 mrt 11	71,5 kg	Redelijk Goed
14 feb 11	71,8 kg	Redelijk Goed
13 feb 11	72,5 kg	Redelijk Goed
11 feb 11	72,8 kg	Redelijk Goed
10 feb 11	72,8 kg	Redelijk Goed
09 feb 11	72,9 kg	Redelijk Goed
08 feb 11	73,2 kg	Redelijk Goed
01 feb 11	73,4 kg	Redelijk Goed
31 jan 11	73,8 kg	Redelijk Goed
23 jan 11	73,2 kg	100%
19 jan 11	73,8 kg	100%
18 jan 11	73,9 kg	100%
17 jan 11	74,0 kg	Redelijk Goed
11 jan 11	74,4 kg	Niet Toepasbaar