Startdatum: 10 nov 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 75,5 kg Startgewicht: 110 kg
02 mrt 23	110 kg	Redelijk Goed
27 feb 23	107,6 kg	Redelijk Goed
26 jan 23	110 kg	Redelijk Goed
09 apr 21	87,9 kg	Redelijk Goed
27 jan 21	93,7 kg	Redelijk Goed
25 jan 21	93,7 kg	Redelijk Goed
22 jan 21	94,5 kg	Redelijk Goed
14 dec 20	96,9 kg	Redelijk Goed
12 dec 20	96,9 kg	Redelijk Goed
03 dec 20	98,5 kg	Redelijk Goed
14 nov 20	101 kg	Redelijk Goed
10 nov 20	110 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 13 jul 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 75,5 kg Startgewicht: 101,1 kg
31 okt 20	101 kg	Redelijk Goed
22 jul 20	98,8 kg	Redelijk Goed
16 jul 20	99,7 kg	Redelijk Goed
13 jul 20	101,1 kg	Redelijk Goed