Startdatum: 19 apr 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 68,0 kg Startgewicht: 132,0 kg
03 okt 13	127,7 kg	Redelijk Goed
10 jul 13	128,0 kg	Redelijk Goed
22 jun 13	127,6 kg	Redelijk Goed
06 jun 13	128,5 kg	Redelijk Goed
20 mei 13	128,0 kg	Redelijk Goed
15 mei 13	128,5 kg	Redelijk Goed
07 mei 13	128,5 kg	Redelijk Goed
05 mei 13	129,4 kg	Redelijk Goed
03 mei 13	129,5 kg	Redelijk Goed
28 apr 13	131,3 kg	Redelijk Goed
24 apr 13	131,1 kg	Redelijk Goed
21 apr 13	131,6 kg	Redelijk Goed
19 apr 13	132,0 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 04 mrt 11

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 68,0 kg Startgewicht: 141,5 kg
07 apr 13	133,8 kg	Redelijk Goed
28 aug 11	131,1 kg	Slecht
19 jun 11	129,7 kg	Redelijk Goed
13 jun 11	130,2 kg	Slecht
29 mei 11	128,4 kg	Slecht
21 mei 11	128,8 kg	Slecht
15 mei 11	128,8 kg	Slecht
11 mei 11	129,3 kg	Slecht
07 mei 11	130,2 kg	Redelijk Goed
01 mei 11	131,1 kg	Redelijk Goed
29 apr 11	131,8 kg	Slecht
28 apr 11	131,8 kg	100%
27 apr 11	131,8 kg	Slecht
26 apr 11	131,8 kg	Redelijk Goed
25 apr 11	131,8 kg	Redelijk Goed
24 apr 11	131,8 kg	Slecht
23 apr 11	131,8 kg	Redelijk Goed
22 apr 11	131,8 kg	Redelijk Goed
21 apr 11	132,9 kg	Redelijk Goed
20 apr 11	132,9 kg	Redelijk Goed
19 apr 11	132,9 kg	Redelijk Goed
18 apr 11	132,9 kg	Redelijk Goed
17 apr 11	132,9 kg	Redelijk Goed
16 apr 11	132,9 kg	Redelijk Goed
13 apr 11	132,9 kg	Redelijk Goed
11 apr 11	132,9 kg	Redelijk Goed
07 apr 11	133,4 kg	Redelijk Goed
29 mrt 11	138,3 kg	Redelijk Goed
11 mrt 11	139,3 kg	Slecht
04 mrt 11	141,5 kg	Niet Toepasbaar