Startdatum: 25 nov 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 81,5 kg
07 mrt 24	74,3 kg	Redelijk Goed
06 mrt 24	74,5 kg	Redelijk Goed
01 mrt 24	74,8 kg	Redelijk Goed
28 feb 24	75,2 kg	Redelijk Goed
27 feb 24	75,5 kg	Redelijk Goed
25 feb 24	76 kg	Redelijk Goed
20 feb 24	76,6 kg	Redelijk Goed
18 feb 24	77,3 kg	Redelijk Goed
15 feb 24	77,8 kg	Redelijk Goed
07 feb 24	78,7 kg	Redelijk Goed
05 feb 24	79,6 kg	Redelijk Goed
02 feb 24	81,5 kg	Redelijk Goed
12 nov 23	81,1 kg	Redelijk Goed
07 aug 23	77,2 kg	Redelijk Goed
18 apr 23	78,7 kg	Redelijk Goed
11 apr 23	78,2 kg	Redelijk Goed
17 mrt 22	73,7 kg	Redelijk Goed
11 mrt 22	75,1 kg	Redelijk Goed
09 feb 22	73,7 kg	Redelijk Goed
11 jan 22	75 kg	Redelijk Goed
07 dec 21	71,4 kg	Redelijk Goed
15 nov 21	76,2 kg	Redelijk Goed
11 nov 21	75,8 kg	Redelijk Goed
15 aug 21	74,2 kg	Redelijk Goed
12 aug 21	74,2 kg	Redelijk Goed
05 mrt 21	70,8 kg	Redelijk Goed
08 feb 21	71,7 kg	Redelijk Goed
01 feb 21	72,3 kg	Redelijk Goed
21 jan 21	72,3 kg	Redelijk Goed
19 jan 21	75,1 kg	Redelijk Goed
18 jan 21	75,1 kg	Redelijk Goed
25 nov 20	81,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 05 nov 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 63,8 kg
16 aug 20	68,6 kg	Redelijk Goed
13 aug 20	69,2 kg	Redelijk Goed
02 aug 20	70,1 kg	Redelijk Goed
29 jul 20	71,2 kg	Slecht
14 mei 20	69,4 kg	Niet Toepasbaar
24 apr 20	69,9 kg	Redelijk Goed
07 apr 20	70,9 kg	Redelijk Goed
25 mrt 20	71,4 kg	Redelijk Goed
18 mrt 20	71,9 kg	Redelijk Goed
16 mrt 20	72,8 kg	Redelijk Goed
11 mrt 20	73,7 kg	Redelijk Goed
27 feb 20	72,7 kg	Redelijk Goed
26 feb 20	73,7 kg	Redelijk Goed
17 jan 20	72,7 kg	Redelijk Goed
06 jan 20	73,5 kg	Redelijk Goed
27 dec 19	72 kg	Redelijk Goed
13 sep 19	70,2 kg	Redelijk Goed
18 jul 19	67,9 kg	Redelijk Goed
17 jul 19	68,4 kg	Redelijk Goed
11 jul 19	68,9 kg	Redelijk Goed
09 jul 19	69,1 kg	Redelijk Goed
26 jun 19	69,9 kg	Redelijk Goed
14 jun 19	69,3 kg	Redelijk Goed
28 mrt 19	64,5 kg	Redelijk Goed
16 mrt 19	66,7 kg	Redelijk Goed
15 mrt 19	67,3 kg	Redelijk Goed
05 mrt 19	68,5 kg	Redelijk Goed
20 feb 19	68,4 kg	Redelijk Goed
01 feb 19	69 kg	Slecht
22 jan 19	67 kg	Redelijk Goed
15 jan 19	66,8 kg	Redelijk Goed
04 dec 18	64,6 kg	Redelijk Goed
03 dec 18	65,8 kg	Redelijk Goed
05 nov 18	63,8 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 10 mei 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 73 kg
23 okt 18	62,3 kg	Redelijk Goed
18 okt 18	63,1 kg	Redelijk Goed
13 okt 18	64,5 kg	Redelijk Goed
08 okt 18	64,5 kg	Redelijk Goed
20 sep 18	65 kg	Redelijk Goed
21 jul 18	63,9 kg	Redelijk Goed
11 mei 18	64 kg	Redelijk Goed
08 apr 18	66,5 kg	Redelijk Goed
29 mrt 18	65,7 kg	Redelijk Goed
24 mrt 18	67,8 kg	Redelijk Goed
19 mrt 18	68,4 kg	Redelijk Goed
15 mrt 18	69,1 kg	Redelijk Goed
04 mrt 18	69,5 kg	Redelijk Goed
03 mrt 18	70 kg	Redelijk Goed
23 feb 18	71,2 kg	Redelijk Goed
22 feb 18	73,7 kg	Redelijk Goed
13 jan 18	70,9 kg	Redelijk Goed
02 jan 18	70,8 kg	Redelijk Goed
16 nov 17	71,8 kg	Redelijk Goed
31 okt 17	72,5 kg	Redelijk Goed
24 sep 17	73,8 kg	Redelijk Goed
02 sep 17	72,2 kg	Redelijk Goed
08 jul 17	70,5 kg	Redelijk Goed
28 jun 17	72,2 kg	Redelijk Goed
24 jun 17	73,2 kg	Redelijk Goed
31 mei 17	72,9 kg	Redelijk Goed
29 mei 17	73,7 kg	Redelijk Goed
16 mei 17	74,7 kg	Redelijk Goed
10 mei 17	75,1 kg	Redelijk Goed
28 apr 17	76,5 kg	Redelijk Goed
09 mrt 17	79,4 kg	Redelijk Goed
04 feb 17	78 kg	Redelijk Goed
30 jan 17	77 kg	Redelijk Goed
14 dec 16	73,5 kg	Redelijk Goed
13 dec 16	74 kg	Redelijk Goed
12 dec 16	73 kg	Redelijk Goed
03 dec 16	71,5 kg	Redelijk Goed
01 dec 16	72,6 kg	Redelijk Goed
24 nov 16	72,8 kg	Redelijk Goed
15 nov 16	72 kg	Slecht
19 mei 16	66,6 kg	Redelijk Goed
15 mei 16	68,8 kg	Redelijk Goed
14 mei 16	66,6 kg	Redelijk Goed
10 mei 16	73 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 03 feb 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 63 kg Startgewicht: 68 kg
25 mei 15	74,3 kg	Redelijk Goed
15 apr 15	72,1 kg	Redelijk Goed
04 feb 15	67,1 kg	Redelijk Goed
03 feb 15	67,7 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 10 jun 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 59 kg Startgewicht: 65 kg
02 feb 15	68 kg	Redelijk Goed
22 jan 15	67,7 kg	Redelijk Goed
14 nov 14	63,4 kg	Redelijk Goed
10 nov 14	64,6 kg	Redelijk Goed
05 nov 14	63,3 kg	Redelijk Goed
24 okt 14	63,1 kg	Redelijk Goed
20 okt 14	65 kg	Slecht
10 okt 14	64,1 kg	Redelijk Goed
07 okt 14	65 kg	Slecht
19 sep 14	64,3 kg	Redelijk Goed
03 aug 14	61,3 kg	Redelijk Goed
02 aug 14	61,4 kg	Redelijk Goed
01 aug 14	61,8 kg	Redelijk Goed
31 jul 14	62,6 kg	Redelijk Goed
28 jul 14	62,9 kg	Redelijk Goed
26 jul 14	63,3 kg	Redelijk Goed
23 jul 14	63,8 kg	Redelijk Goed
21 jul 14	64,7 kg	Redelijk Goed
06 jul 14	63,6 kg	Redelijk Goed
04 jul 14	63,7 kg	Redelijk Goed
03 jul 14	64 kg	Redelijk Goed
02 jul 14	65,1 kg	Redelijk Goed
23 jun 14	64,8 kg	Slecht
10 jun 14	65 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 28 okt 12

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 57 kg Startgewicht: 66 kg
28 nov 13	60,4 kg	Redelijk Goed
22 nov 13	61,2 kg	Redelijk Goed
21 nov 13	61,7 kg	Redelijk Goed
17 nov 13	62,1 kg	Redelijk Goed
16 nov 13	62,2 kg	Redelijk Goed
13 nov 13	63,4 kg	Redelijk Goed
11 nov 13	64,2 kg	Slecht
30 aug 13	61,7 kg	Redelijk Goed
23 aug 13	63,9 kg	Redelijk Goed
12 jun 13	62,7 kg	Redelijk Goed
15 mei 13	61,8 kg	Redelijk Goed
23 apr 13	62,1 kg	Slecht
23 mrt 13	61,8 kg	Redelijk Goed
22 mrt 13	62,2 kg	Redelijk Goed
20 mrt 13	62,8 kg	Redelijk Goed
27 feb 13	62,2 kg	Redelijk Goed
21 feb 13	62,5 kg	Redelijk Goed
19 feb 13	63 kg	Redelijk Goed
10 feb 13	63,1 kg	Redelijk Goed
08 feb 13	64,3 kg	Redelijk Goed
02 jan 13	64,5 kg	Redelijk Goed
22 dec 12	63,5 kg	Redelijk Goed
16 dec 12	63,9 kg	Redelijk Goed
15 dec 12	64,9 kg	Redelijk Goed
04 dec 12	64,4 kg	Redelijk Goed
23 nov 12	64,8 kg	Slecht
19 nov 12	64,3 kg	Redelijk Goed
15 nov 12	63,6 kg	Redelijk Goed
14 nov 12	64,3 kg	Redelijk Goed
28 okt 12	66 kg	Niet Toepasbaar