|
Наши великие "эти дни" заставляют есть странную еду...ни когда не любила печень трески,а тут прям захотелось!сделала бутер на хлебце)съела, потом посчитала😥..ну что б вы понимали бутер на 433 ккал..ну ёмоё!это ж могла быть тарелка макарон с сыром!😖
|
2555 kcal
|
Vet: 122,22g | Eiwit: 130,57g | Kolhy: 241,73g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Valio Сыр Плавленый Виола, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой. Lunch: Курага, Champion Чернослив без Косточек, Мистраль Фасоль Кидни Темно-Красная, Куриное Филе. Diner: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Мистраль Фасоль Кидни Темно-Красная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Салаты и Деликатесы Хумус 100%, Морковь. Snacks/Andere: Corny Milk, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, ВкусВилл Хлебцы с Аджикой, Куриное Крыло, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Печень Трески. meer...
|
|
1 tot 20 van 25
 Reacties
У кого там недобор жиров в рационе?...😒у меня теперь такой перебор! 😔🙈как тупо и грустно 😪
15 jul 17 door lid: nasonova777
|
я тоже не люблю такие сюрпризы
15 jul 17 door lid: Даш-ка
|
15 jul 17 door lid: ольга стом фея
|
Это лучше тарелки макарон, уж поверьте))
15 jul 17 door lid: george_st
|
У меня вот сегодня мамины оладьи и 2 эклера случились на завтрак, сижу довольная и счастливая, а завтра снова на пп.
15 jul 17 door lid: ольга стом фея
|
Я просто когда ела , не думала что в рыбе можно что то съесть на столько калорийное! Просто шок...
15 jul 17 door lid: nasonova777
|
Расскажите о пользе печени трески кто нить?))) хоть успокою себя...
15 jul 17 door lid: nasonova777
|
Очень очень много витамина А,что улучшает зрение!И нормализует нервную систему! Это два главных фактора и очень мощных! Ну а остальное естественно для сердца, сосудов, и очень много витамина Д,для суставов!
15 jul 17 door lid: tanya.cipa
|
Ух ты) все что нужно))) может в ней какой нибудь жир от которого не толстеют?)))
15 jul 17 door lid: nasonova777
|
Очень калорийная, потому что в жиру, но этот жир именно с самой трески,очень полезен для красоты ! Просто сегодня нужно вписаться хоть бы частично в калораж,и то один раз съесть, это ерунда,так, восполнила нехватку свойств.
15 jul 17 door lid: tanya.cipa
|
я в инсте на одну девочку подписана,вот она очень рекомендует кушать печень трески,так как очень она полезна и там у нее смесь сделанная из яиц и печени,пишет ,что очень вкусно...а я все сделать не решаюсь,кроме меня есть никто не будет...да и сама печень не уважаю,вот как-то так...
Так что не переживай,то что съела,точно пойдет на пользу!!!
15 jul 17 door lid: elen-ka68
|
Самое интересное, что я ее всегда не любила))) а тут то ли какая то хорошая попалась, то ли кд )) ну было очень вкусно! А еще пол банки осталось😏 пока не знаю как не злоупотребить))))
15 jul 17 door lid: nasonova777
|
Урежьте углеводы на сегодня и жиры впишутся в калораж.
15 jul 17 door lid: Marythefirst88
|
печень это супер, если тем более на судне в море консервируют, а не из заморозки.
15 jul 17 door lid: Tyurin
|
а я недавно, точно также, в охотку, слопала целую баночку ((( Это значит, что за один раз я "влупила" почти дневную калорийность ? ))) Жуть! ))) Больше не буду ! )))
|
Всем Привет! Я тоже с этой печенью трески больше нормы суточной Ккал наела. Больше ее не буду покупать. Горчит ещё к тому же. Да и калорий оказывается много.
15 jul 17 door lid: Олион
|
Есть такая теория, если вы едите печень, то отлично восстанавливаются клетки печени, если сердце - то сердечные ну т.д. ))
15 jul 17 door lid: george_st
|
george_st, это как в некоторых племенах мозг врага съедают
15 jul 17 door lid: Marythefirst88
|
На 100 г 612 ккал , у меня на бутере + то что вилкой съела это 66 г )) это чуть больше пол банки)
15 jul 17 door lid: nasonova777
|
если я ещё раз захочу замуж, попробую проверить вашу теорию восстановления 😂
15 jul 17 door lid: razor_dazzle
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nasonova777's Gewicht Geschiedenis
|