Startdatum: 21 jan 24

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 75 kg Startgewicht: 103,7 kg
03 mrt 24	100,7 kg	Redelijk Goed
27 feb 24	101,8 kg	Redelijk Goed
18 feb 24	102,1 kg	Redelijk Goed
11 feb 24	102,5 kg	Redelijk Goed
04 feb 24	102,3 kg	Redelijk Goed
28 jan 24	102,7 kg	Redelijk Goed
21 jan 24	103,7 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 06 mei 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 75 kg Startgewicht: 105 kg
20 apr 23	103,2 kg	Redelijk Goed
01 jan 23	101,9 kg	Redelijk Goed
12 nov 22	103,1 kg	Redelijk Goed
06 nov 22	103,5 kg	Redelijk Goed
20 aug 22	101,8 kg	Redelijk Goed
14 aug 22	102,5 kg	Redelijk Goed
06 aug 22	103 kg	Redelijk Goed
31 jul 22	103,9 kg	Redelijk Goed
09 jul 22	101,8 kg	Redelijk Goed
18 jun 22	103,6 kg	Redelijk Goed
11 jun 22	104,4 kg	Redelijk Goed
04 jun 22	103,9 kg	Redelijk Goed
28 mei 22	104,3 kg	Redelijk Goed
16 mei 22	105,2 kg	Redelijk Goed
06 mei 22	105 kg	Redelijk Goed