130by2011
Lid geworden januari 2009
Berichten
36
Volgend
6
Volgers
9
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg

Huidig Gewicht
76,9 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

Streefgewicht
59,0 kg
Nog te gaan: 17,9 kg
Single mom age 42 gained 50 lbs after weaning my daughter at age 39.
I used to do Karate 3-4x a week, jogged 2x/week, weight training and aerobics 2x/week. I weighed 130 before getting pregnant. Actually lost weight during pregnancy, my figure was fine after birth but weaning and marital disaster killed my lifestyle and figure. After my divorce and starting a new life I am ready to start losing weight.

130by2011's Gewicht Geschiedenis


Volgend

information
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 5,4 kg per week Down
 
kimocan
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week Down
hottieinafatbody
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 5,1 kg per week Down
 
moremuscle
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week Down

130by2011's Kookboek

Calorieën: 135kcal | Vet: 7,43g | Kolhy: 16,33g | Eiwit: 3,24g
Roasted Tomato Basil Soup
An easy, healthy and very tasty tomato soup made from fresh ingredients.
Calorieën: 32kcal | Vet: 0,22g | Kolhy: 6,87g | Eiwit: 1,64g
All-Vegetable Soup
A delicious super low calorie vegetable soup.
Calorieën: 133kcal | Vet: 4,50g | Kolhy: 20,57g | Eiwit: 5,21g
Fire Roasted Tomato Soup
Creamy tomato soup that is perfect with toasted focaccia or ciabatta.
Calorieën: 88kcal | Vet: 2,05g | Kolhy: 16,20g | Eiwit: 2,04g
Roasted Russet & Sweet Potato Onion Soup
Roasted veggies give this soup a wonderful flavor.
Calorieën: 47kcal | Vet: 3,36g | Kolhy: 0,69g | Eiwit: 3,24g
Angeled Eggs
A mayonnaise free version of deviled eggs.
Kookboek bekijken

130by2011's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.