Adriana.dpaula

Lid geworden augustus 2013

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

75 kg

Tot nu toe verloren: 9,9 kg

Huidig Gewicht

65,1 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,2 kg per week

Streefgewicht

63 kg

Nog te gaan: 2,1 kg

Volg

Adriana.dpaula's Gewicht Geschiedenis

	le60
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,3 kg per week

	MI ESTRADA
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

	Lu sommer
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,9 kg per week

	Danielle D'Allevedo
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,4 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 94kcal | Vet: 1,68g | Kolhy: 12,88g | Eiwit: 7,76g

Uma deliciosa canja que substitui o arroz pela batata.

Calorieën: 36kcal | Vet: 0,33g | Kolhy: 4,69g | Eiwit: 3,98g

Otima refeiçao, leve gostosos, com legumes e peito de frango.

Calorieën: 64kcal | Vet: 0,52g | Kolhy: 14,22g | Eiwit: 2,18g

Quentinha e saborosa.

Kookboek bekijken

	Kipfilet
	Koffie
	Farinha de Linhaça Dourada
	Zitten
	Huishoudelijk Werk
	High Intensity Interval Training (HIIT)