Audrey2016
Lid geworden december 2014
|
Berichten
107
Volgend
30
Volgers
44
|
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
70 kg
Tot nu toe verloren:
0,6 kg
Huidig Gewicht
70,6 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
Streefgewicht
70 kg
Nog te gaan:
0,6 kg
|
|
Sou uma ex magrela que decidiu virar panicat kkkkkkk
Brincadeiras a parte, sou uma ex magrela e atual amante de academia, exercícios físicos e alimentação saudável.
Ano passado no auge dos meus 60 quilos em 1,76 fiz um bulk com orientação nutricional e ganhei 8 quilos de massa magra \o/. Mantendo o ritmo já ganhei mais 4 e pretendo continuar até atingir os 75, quem sabe os 80 quilos rsrsrs
Estou fazendo a dieta paleo com umas pitadas de low carb ( como queijo e creme de leite e na paleo não tem né?rsrsrs) e estou amando!
Vem comigo na saga de ganhar massa com dieta paleo rsrsrs
|
Audrey2016's Gewicht Geschiedenis
Volgend
|
|