ChitownMandy

Lid geworden januari 2011

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

59,4 kg

Tot nu toe verloren: 0,9 kg

Huidig Gewicht

58,5 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

Streefgewicht

57,6 kg

Nog te gaan: 0,9 kg

Volg

ChitownMandy's Gewicht Geschiedenis

Calorieën: 189kcal | Vet: 0,23g | Kolhy: 47,06g | Eiwit: 1,89g

A great healthy side dish for the cooler months of the year.

Calorieën: 215kcal | Vet: 13,35g | Kolhy: 10,84g | Eiwit: 12,92g

A wonderful Mexican dish.

Calorieën: 58kcal | Vet: 2,45g | Kolhy: 8,48g | Eiwit: 1,93g

Make these tasty green beans as spicy as you wish by adding more or less hot chili flakes.

Calorieën: 301kcal | Vet: 8,38g | Kolhy: 44,50g | Eiwit: 13,40g

A really tasty side dish combining fried rice, egg, tofu, carrots and cabbage.

Calorieën: 179kcal | Vet: 12,22g | Kolhy: 8,17g | Eiwit: 10,10g

A wonderful way to sneak some veggies into breakfast.

Kookboek bekijken

	Creamy Unsalted Peanut Butter
	Granny Smith Appels
	Non-Pareil Capers
	Cardio Fitness
	Fitness (Gewichten) (Matig)
	Autorijden