Did1983
Lid geworden januari 2015
Berichten
217
Volgend
7
Volgers
10
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
96 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg

Huidig Gewicht
89,9 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 5,3 kg per week

Streefgewicht
78 kg
Nog te gaan: 11,9 kg
Поступив в институт, познал все радости студенческой жизни: неправильное питание, алко- и гербо- злоупотребления, несистематический сон и т.д.
Оглянуться не успел - взрослая толстая жизнь и метаболический синдром.
Как итог - новый вызов амбициозному, но оплывшему организму.
Дорогу осилит идущий..

Did1983's Gewicht Geschiedenis


Volgend

pozitronik
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 2,1 kg per week Down
 
Korovka86ANNA
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week Down
Виктория Крайнюк
(alleen zichtbaar voor volgers)
 
maryef-lucky
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 1,2 kg per week Up

Did1983's Kookboek

Calorieën: 99kcal | Vet: 2,88g | Kolhy: 4,06g | Eiwit: 13,23g
Куриные Котлетки с Овсяной
Вкусные и очень легкие в приготовлении.
Calorieën: 32kcal | Vet: 0,26g | Kolhy: 7,09g | Eiwit: 1,47g
Кабачки с Помидорами и Зеленью
Тушеные кабачки с помидорами и зеленью.
Calorieën: 74kcal | Vet: 2,76g | Kolhy: 2,03g | Eiwit: 9,78g
Нежные Котлеты из Курицы и Индейки
Нежные, сочные, ароматные.
Calorieën: 220kcal | Vet: 4,71g | Kolhy: 8,40g | Eiwit: 34,10g
Стручковая Фасоль с Курицей
Стручковая фасоль и куриное филе тушеные на сковороде.
Kookboek bekijken

Did1983's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.