Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
ErikaSGFA
ErikaSGFA
Lid geworden november 2019
Berichten
404
Volgend
28
Volgers
51
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
122 kg
Tot nu toe verloren:
17 kg
Huidig Gewicht
105 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
Streefgewicht
80 kg
Nog te gaan:
25 kg
Volg
ErikaSGFA's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
vai 70
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
ROSA 1996
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Vivi Oliveiraa
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
Vinicius Souza
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Allen Bekijken
ErikaSGFA's Kookboek
Calorieën: 28kcal | Vet: 1,33g | Kolhy: 1,08g | Eiwit: 2,01g
Pãozinho de Leite em Pó
Lanche saboroso e de baixa caloria com apenas 3 ingredientes.
Kookboek bekijken
ErikaSGFA's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid)
Filé de Sobrecoxa
Fitness (Gewichten) (Matig)
Crosstrainer
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h
Bekijk Dieet Kalender