Friendless

Lid geworden september 2010

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

79,4 kg

Tot nu toe verloren: 9,1 kg

Huidig Gewicht

70,3 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

Streefgewicht

65,8 kg

Nog te gaan: 4,5 kg

Volg

Friendless's Gewicht Geschiedenis

	brishler
	Laatst ingevoerde gewicht: NB

	CryCry
	Laatst ingevoerde gewicht: NB

Calorieën: 376kcal | Vet: 9,27g | Kolhy: 37,12g | Eiwit: 37,74g

Who needs beef meatloaf when you can have this amazingly moist turkey meatloaf.

Calorieën: 96kcal | Vet: 7,15g | Kolhy: 7,62g | Eiwit: 2,85g

A great substitute for mashed potatoes.

Calorieën: 151kcal | Vet: 2,61g | Kolhy: 7,16g | Eiwit: 23,99g

A lowfat "enchilada" bake without tortillas.

Calorieën: 17kcal | Vet: 0,09g | Kolhy: 3,91g | Eiwit: 1,01g

A low carb, low calorie and high fiber alternative to pasta.

Calorieën: 182kcal | Vet: 11,85g | Kolhy: 4,68g | Eiwit: 14,30g

A low carb, no pasta lasagna.

Kookboek bekijken