IslandGurl
Lid geworden augustus 2009
Berichten
12
Volgend
1
Volgers
1
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg

Huidig Gewicht
83,2 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,7 kg per week

Streefgewicht
72,6 kg
Nog te gaan: 10,6 kg
I am a 5o plus, plus woman from the Caribbean living in Georgia. I retire in 1 year and will return home. I have lost 60 pounds in the past on weight watchers and have put it right back on plus.. This will be the last and final time that I deal with this weight issue again..

IslandGurl's Gewicht Geschiedenis


Volgend

TexasTerra
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,8 kg per week Down
   

IslandGurl's Kookboek

Calorieën: 211kcal | Vet: 1,45g | Kolhy: 26,52g | Eiwit: 22,33g
Cheese Tortilla Pizza
Easy cheese pizza with a wheat tortilla crust.
Calorieën: 325kcal | Vet: 23,50g | Kolhy: 8,21g | Eiwit: 19,33g
Deviled Eggs
Delicious for a picnic, lunch or dinner or to keep in the fridge for a snack.
Calorieën: 281kcal | Vet: 13,11g | Kolhy: 38,14g | Eiwit: 6,60g
Spaghetti Squash with Marinara Sauce
Ditch the carbs and enjoy spaghetti without the guilt.
Calorieën: 74kcal | Vet: 4,97g | Kolhy: 0,39g | Eiwit: 6,29g
Hard Boiled Eggs
Best way to cook hard boiled eggs ever.
Calorieën: 97kcal | Vet: 7,47g | Kolhy: 1,46g | Eiwit: 5,74g
Ham and Cheese Roll Ups
Great for low carb snacking.
Kookboek bekijken

IslandGurl's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.