Jobi123 - Lid

Jobi123

Lid geworden november 2007

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

78,0 kg

Tot nu toe verloren: 2,3 kg

Huidig Gewicht

75,7 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,7 kg per week

Streefgewicht

68,0 kg

Nog te gaan: 7,7 kg

Volg

Jobi123's Gewicht Geschiedenis

	psk1414
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 7,0 kg per week

Calorieën: 452kcal | Vet: 21,63g | Kolhy: 1,61g | Eiwit: 59,69g

Low carb and easy chicken dish.

Calorieën: 189kcal | Vet: 16,34g | Kolhy: 8,50g | Eiwit: 7,79g

A decadent, guilt free chocolate cake without flour or sugar.

Calorieën: 363kcal | Vet: 20,73g | Kolhy: 11,14g | Eiwit: 32,48g

A low carb tasty fajita.

Calorieën: 515kcal | Vet: 34,71g | Kolhy: 8,52g | Eiwit: 43,67g

Eggs can be used for almost anything, including this terrific low carb bake.

Calorieën: 388kcal | Vet: 37,40g | Kolhy: 5,53g | Eiwit: 9,35g

A cheesy, peppery soup.

Kookboek bekijken