Pap78 - Lid

Pap78

Lid geworden juli 2013

Berichten

227

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

83,6 kg

Tot nu toe verloren: 18,1 kg

Huidig Gewicht

65,5 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 1,4 kg per week

Streefgewicht

62 kg

Nog te gaan: 3,5 kg

Volg

Pap78's Gewicht Geschiedenis

	*prita**
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

	*Marina85*
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 4,7 kg per week

	Lea9070
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 3,3 kg per week

	kim.wexler
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 5,6 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 106kcal | Vet: 3,62g | Kolhy: 10,99g | Eiwit: 7,00g

Perfetti prima di un allenamento al posto della classica banana o per un spuntino. Possono essere aggiunte spezie a piacere.

Calorieën: 119kcal | Vet: 1,05g | Kolhy: 24,05g | Eiwit: 4,33g

Ottimi muffin con poco più di cento Kcal l'uno.

Calorieën: 366kcal | Vet: 12,63g | Kolhy: 34,16g | Eiwit: 23,84g

Pochi grassi e molto gusto, piatto unico.

Kookboek bekijken

	Barrette al Cioccolato Light
	Appel
	Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers)
	Boodschappen
	Yoga
	Circuit Training (Basisvormen van Bewegen)