Sami1956 - Lid

Sami1956

Lid geworden september 2015

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

100 kg

Tot nu toe verloren: 12 kg

Huidig Gewicht

88 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 2,8 kg per week

Streefgewicht

85 kg

Nog te gaan: 3 kg

Volg

Lipid profile is down to above normal.May 5th,2016.

Sami1956's Gewicht Geschiedenis

	Draglist
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,3 kg per week

	Sugar Waffle
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

	debrafrederick
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,9 kg per week

	trackin64
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 199kcal | Vet: 6,16g | Kolhy: 3,03g | Eiwit: 35,18g

The simple topping of delightfully tangy red cherry tomatoes makes this meal perfect.

Calorieën: 108kcal | Vet: 5,91g | Kolhy: 10,87g | Eiwit: 5,32g

A very light delicious mushroom soup for Fall that's plenty filling without a ton of calories.

Calorieën: 225kcal | Vet: 0,79g | Kolhy: 41,80g | Eiwit: 13,48g

Relatively quick, easy, and very inexpensive lentil soup with assorted veggies.

Kookboek bekijken