ShalaevaYu
Lid geworden maart 2015
|
Berichten
109
Volgend
24
Volgers
28
|
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
69 kg
Tot nu toe verloren:
0,5 kg
Huidig Gewicht
68,5 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
Streefgewicht
59 kg
Nog te gaan:
9,5 kg
|
|
Hello!
Меня зовут Юля, 24 года, живу в Санкт-Петербурге.
Сколько себя помню всегда была полноватой и всегда недовольной собой.
Пик моей жирности наступил, когда я сменила работу и стала отдавать ей все силы и время, что привело к постоянному стрессу и перееданию. Максимальный вес - 87,4. Таким слоником я не была никогда и в январе 2015 решила, что больше не буду и взялась за себя. С помощью тренера и правильного питания снизила вес до 69 кг. И пока что топчусь около этой цифры, но это не вес встал, это просто я перестала активно следить за питанием.
P.S.: терпеть не могу, когда дают советы, о которых я не просила
В следующем году намерена пробежать марафон.
|
ShalaevaYu's Gewicht Geschiedenis
Volgend
|
|