Sicca83 - Lid

Sicca83

Lid geworden juli 2013

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

65,8 kg

Tot nu toe verloren: 1,7 kg

Huidig Gewicht

64,1 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,3 kg per week

Streefgewicht

56,7 kg

Nog te gaan: 7,4 kg

Volg

I'm a 30 year old female what is always struggled with my weight. I've lost, I've gained, and lost and gained again. today I am at 144.8 lbs. 4 years ago I was at 114. I came across fatsecret accidentally and it really triggered my interest. I'm starting Weight Watchers tomorrow and I look forward to staying in touch.

Sicca83's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	poodieswife
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,5 kg per week

	Pattimack
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

Sicca83's Kookboek

Calorieën: 164kcal | Vet: 0,72g | Kolhy: 31,87g | Eiwit: 9,89g

Vegetable Soup with Lentils and Barley

A delicious and filling vegetarian soup.

Calorieën: 139kcal | Vet: 7,04g | Kolhy: 16,98g | Eiwit: 2,57g

Mashed Blue Garlic Potatoes

Creamy mashed potatoes with blue cheese and a horseradish kick.

Calorieën: 104kcal | Vet: 5,07g | Kolhy: 16,34g | Eiwit: 3,31g

Oat Bran Muffins

Wonderful breakfast muffins with all natural ingredients.

Calorieën: 92kcal | Vet: 4,23g | Kolhy: 4,15g | Eiwit: 10,29g

Crustless Spinach Pie

A delicious low carb, low calorie alternative.

Calorieën: 187kcal | Vet: 5,86g | Kolhy: 28,63g | Eiwit: 5,52g

Classic Potato Salad

An egg, mustard, relish and mayo based classic.

Kookboek bekijken

Sicca83's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Organic Orange Juice
	Traditional Half & Half
	Large Curd Cottage Cheese
	Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups)
	Hardlopen (Joggen) - 8 km/h
	Autorijden

Bekijk Dieet Kalender