SouthBeachMiami

Lid geworden mei 2012

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

62,6 kg

Tot nu toe verloren: 0 kg

Huidig Gewicht

62,6 kg
Voortgang: gewichtsbehoud

Streefgewicht

55,3 kg

Nog te gaan: 7,3 kg

Volg

SouthBeachMiami's Gewicht Geschiedenis

	SeemaQ
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

Calorieën: 289kcal | Vet: 7,30g | Kolhy: 31,17g | Eiwit: 28,46g

Enjoy this Asian classic by sautéing the chicken instead of frying.

Calorieën: 343kcal | Vet: 13,72g | Kolhy: 24,43g | Eiwit: 30,02g

Healthy makeover of a delicious one-pot dish.

Calorieën: 41kcal | Vet: 2,32g | Kolhy: 4,71g | Eiwit: 0,54g

With rolled oats, dates and banana, these are delicious and healthy cookies.

Calorieën: 272kcal | Vet: 14,56g | Kolhy: 3,07g | Eiwit: 30,93g

A quick and easy shrimp dish that's light and delicious.

Calorieën: 199kcal | Vet: 1,46g | Kolhy: 23,07g | Eiwit: 21,91g

A delicious, low fat, high fiber and hearty meal.

Kookboek bekijken