TashaPavlovskaya

Lid geworden mei 2014

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

113 kg

Tot nu toe verloren: 9 kg

Huidig Gewicht

104 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

Streefgewicht

75 kg

Nog te gaan: 29 kg

Volg

TashaPavlovskaya's Gewicht Geschiedenis

	Dushe4k@
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,1 kg per week

	DarkMary1984
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,1 kg per week

	Lena Chagina
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

	Милана42рус
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 196kcal | Vet: 5,40g | Kolhy: 5,06g | Eiwit: 31,05g

Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.

Calorieën: 180kcal | Vet: 2,86g | Kolhy: 16,86g | Eiwit: 17,12g

Красиво и очень вкусно.

Calorieën: 324kcal | Vet: 8,51g | Kolhy: 46,71g | Eiwit: 13,76g

Сладко-кислые оладьи. Очень вкусный завтрак.

Kookboek bekijken