Tidygirl - Lid

Tidygirl

Lid geworden januari 2014

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

73,9 kg

Tot nu toe verloren: 11,3 kg

Huidig Gewicht

62,6 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,2 kg per week

Streefgewicht

52,6 kg

Nog te gaan: 10,0 kg

Volg

Tidygirl's Gewicht Geschiedenis

	kikimu
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

	mskestrela
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,3 kg per week

	wallisrox
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

	FernLT610
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 1,9 kg per week

Calorieën: 157kcal | Vet: 7,51g | Kolhy: 15,41g | Eiwit: 8,05g

A warming cauliflower, potato and leek casserole.

Calorieën: 161kcal | Vet: 10,32g | Kolhy: 3,67g | Eiwit: 13,42g

Low carb and low sugar vegetable and ham quiches.

Calorieën: 186kcal | Vet: 7,49g | Kolhy: 22,11g | Eiwit: 10,69g

Delicious chowder with corn, potato and bacon.

Calorieën: 225kcal | Vet: 8,52g | Kolhy: 6,61g | Eiwit: 28,51g

Spicy Chinese style chicken that also works perfectly with shrimp, tofu or beef.

Calorieën: 242kcal | Vet: 10,03g | Kolhy: 7,17g | Eiwit: 29,45g

Thai inspired coconut milk soup with chicken and bok choy.

Kookboek bekijken